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石萍
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问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的,因为未来的幸福根本不存在。 未来还没有来。
1温暖
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#在人际关系中,也有两条最重要的法则—— 一条是,你永远只能看到别人怎么做,看不到别人怎么想。 而关系中的另一条法则提醒我们:关系,又不仅仅是「我们想要的关系」。 这条法则是:你为一段关系设立的规则,别人永远可以不遵守。 我们对于自己每一个伙伴是什么样的人,会做怎样的事,常常是有想象的。 这种想象其实是我们单方面设立的规则。它很管用,大大提高我们与别人交往的效率。 然而,不管这些规则在大多数时候有多精准,我们必须意识到,它只是我们单方面的期待,有时候甚至是幻想。 我们要接受「这个人,他就是这样。」,「而我要用不一样的方式,去和他相处。」#
#没有一条外求之路能让你通向内在喜悦,喜悦本身就是路! #
#不管做什么#
#很多来访者寻求心理咨询的帮助,希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难,给出建议或简单的指导。 然而,心理咨询并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程,来访者之所以需要心理咨询,很重要的一个原因就是,建议并非在所有时候都能起作用。 而心理咨询正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系中逐渐深入的一个过程。#
#空间 过去和现在 当下和将来 感性和理性 谁又能明白! 现实真的太难… 幻想真的短暂… 出不来,走不过 矛盾中抽离 矛盾中清醒 让我们难受 同时也让我们成长#
2个回答
#心理咨询是什么?#
#分享一段有意思的对话,供大家头脑风暴: 有人问余光中:“李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?” 余光中沉吟片刻答道:“天天骂我,说明他生活中不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。”#
#立是开始,春是希望#
#又又又又被反噬了#
#不知道怎么跟别人打交道#
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