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郭玉玲
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“自我价值感很高;沟通直接、清楚、明确、真诚;规则富有弹性;又很人性化、恰当而且可变;与社会的联系是开放的、充满希望的,是在选择的基础上建立的。
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#[疑问]为什么我们对亲密的人容易烦躁发火? 一方面,因为我们特别脆弱,最需要他们的支持,最起码不给我们添乱,添堵。 另一方面,我们对亲密的人要求最高,我们体验到的失控感也就很强。 越是期待高,就越容易体验到失控。#
#个人成长在于有力量去改变自己#
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