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豌豆
12回答
问
我可能一直让自己处在担忧里。 和B在一起时又想念和A聊天,又担忧A的打扰! 想发个和B的合照,想着会不会有更好的潜在对象看到我和B在一起会被吓跑! 担忧单位同事说我未经允许,让亲朋好友入京! 担忧未来会一直这么穷!甚至没有现在好!
13温暖
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12条回答
杨丽琴
咨询师
1年前
你很担心自己不能让别人满意,你也担心未来的生活可能会有一些风险,而你害怕不能独自面对。 你如此缺乏安全感,为了能让自己好好的生活,你应该做了很多努力,这真的很不容易。
肖洁
咨询师
1年前
1、把你担忧的事情写出来,然后放在抽屉里,3周以后打开看看,你担忧的事情发生了多少? 2、如果你担忧的情况不存在了,你期待自己是一个什么样的状态?具体化描述一下
盛丽娜
咨询师
1年前
79"
豌豆
1年前
谢谢
刘云清
咨询师
1年前
处于对某几种未来的焦虑中。 让——这个词,似乎能看到你一直处于某种外在的眼光中(甚至可能是你自己理解的而非别人的),要知道外在的目光是不停变化的,只有找到内在的标准或者明晰的使命感,才能活出自己,允许自己,绽放自己的人生
赵莎莎
咨询师
1年前
都不是合适的人那就先不着急
刘云清
咨询师
1年前
处于对某几种未来的焦虑中。 让——这个词,似乎能看到你一直处于某种外在的眼光中(甚至可能是你自己理解的而非别人的),要知道外在的目光是不停变化的,只有找到内在的标准或者明晰的使命感,才能活出自己,允许自己,绽放自己的人生
范翠玲
咨询师
1年前
可以做个分析,自己想要什么?担忧未来的事情,未来是一个个的今天决定的。
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