刘丽艳
当一个孩子缺乏动力时,应该走进他的内心世界找出其行为背后的目的,大多数懈怠行为是对不得不做自己不想做的事情的一种反应。同样是这个孩子,可能会很积极的做自己选择的事情。 父母典型的反应是替孩子做事,施加更大压力,尝试惩罚或者让孩子感觉很糟糕,希望他能改变自己的方式,但是所有这些反应都会使情况变得更糟。 给父母的建议: 审视一下自己的行为,你是不是没有给予孩子足够的亲子陪伴?是不是对孩子控制太多?是不是为孩子做了太多事情? 不要期待你的孩子只有主动坚持到底,你才是那个应该以和善、坚定、尊严和尊重坚持到底的人。 太多的父母说的太多,或者“从远处下命令”,但这没用。 让孩子从后果中学习,后果是指孩子的选择所导致的结果,而不是你强加的。 用启发式问题,帮助孩子探究并理解原因和结果。 和孩子一起确定问题的所在以及可能的解决方法,只有在孩子感觉你会不带评判的倾听时,这种方法才有效。 问问孩子,如果他有一根魔杖可以做他喜欢的事情,他想做什么,这会让你对孩子真正兴趣所在获得很多领悟。 要放手,让孩子自己解决问题,放手与放弃不一样,放弃意味着切断所有联系,放手是将解决问题的责任交回孩子手中,你依然保持着跟孩子的联结。
当一个孩子缺乏动力时,应该走进他的内心世界找出其行为背后的目的,大多数懈怠行为是对不得不做自己不想做的事情的一种反应。同样是这个孩子,可能会很积极的做自己选择的事情。

父母典型的反应是替孩子做事,施加更大压力,尝试惩罚或者让孩子感觉很糟糕,希望他能改变自己的方式,但是所有这些反应都会使情况变得更糟。

给父母的建议:

审视一下自己的行为,你是不是没有给予孩子足够的亲子陪伴?是不是对孩子控制太多?是不是为孩子做了太多事情?

不要期待你的孩子只有主动坚持到底,你才是那个应该以和善、坚定、尊严和尊重坚持到底的人。
太多的父母说的太多,或者“从远处下命令”,但这没用。
让孩子从后果中学习,后果是指孩子的选择所导致的结果,而不是你强加的。
用启发式问题,帮助孩子探究并理解原因和结果。
和孩子一起确定问题的所在以及可能的解决方法,只有在孩子感觉你会不带评判的倾听时,这种方法才有效。
问问孩子,如果他有一根魔杖可以做他喜欢的事情,他想做什么,这会让你对孩子真正兴趣所在获得很多领悟。
要放手,让孩子自己解决问题,放手与放弃不一样,放弃意味着切断所有联系,放手是将解决问题的责任交回孩子手中,你依然保持着跟孩子的联结。
1温暖
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#第197天 一 念 之 转 一位女士说,她认为上司在生她的气。事情是这样的,上司要她立即弄好一份文件,但她事情多,没及时完成,拖延了时间。把文件给上司的时候,上司并没对她表达不满,但当天回去后,她一整晚都没睡着,因为她担心上司生气了。 这个例子中的真相是,这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作,而且还要求她马上完成,这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的,于是把它投射给上司,认为上司在生她的气。 这正如佛家所说:心有所想,目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡,让苏东坡不爽。有一次,苏东坡又还击不成功,就问佛印,此刻他像什么。佛印就答,居士似佛。苏东坡立马回击说,佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了,后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛,所以看苏东坡才像佛;而苏东坡看他像一坨牛粪,说明苏东坡心里“装着牛粪”。 我们看到的一切都是心里所想,这在心理学上称为投射,投射是一种分离,心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西,看起来都是别人不好,和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事,是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处,心会领受这种逃避的后果——痛苦。 转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”,转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终,你会明白,你身外的一切人、事、物,全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧,也是所有故事的放映机,所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。 从古至今,很多人为了追求幸福想要改变世界,最后发现一切都是徒劳,因为他们搞错了方向。就好比,放映机的镜头上弄上了泥点,我们却以为荧幕弄脏了,如果带着这种投射生活下去,你会看到每个人都有这样的黑点,所以不管多努力的换荧幕,都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了,把镜片清洗干净,你就不会那么痛苦了。一个转念,就是在帮助我们擦干净镜片,让我们看到事情的真相。# 5个回答
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