烟花,找错人,还是,不会相处,一个是向外归因,一个是向内归因,一个要求外界改变来适应自己,一个愿意了解外界,进而改变自己免费心理咨询

何艳丹

问

“找错人”还是“不会相处”？一个是向外归因，一个是向内归因；一个要求外界改变来适应自己，一个愿意了解外界，进而改变自己来适应外界。也许在婚恋里，一个人容易幸福还是不容易幸福，区别就在于自己遇到问题时的一念之间：是向外归因还是向内归因。

[烟花]“找错人”还是“不会相处”？一个是向外归因，一个是向内归因；一个要求外界改变来适应自己，一个愿意了解外界，进而改变自己来适应外界。
也许在婚恋里，一个人容易幸福还是不容易幸福，区别就在于自己遇到问题时的一念之间：是向外归因还是向内归因。[玫瑰][爱心]

1温暖

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#遇到挫折就逃避从各种不同的层面来说，改变都不是件容易的事。第一，你得让自己去做一件不熟悉的事情；第二，你得让自己去做一件你觉得困难的事情；第三，你必须坚持下去，就像刚刚提过的；第四，为了改变，你必须做很多功课。面对以上四件事，逃避是一种自然的反应。毕竟要处理这些问题实在是太难了，不是吗？如果可以把这些事情丢到一边，不要费心挣扎，岂不是轻松多了？那还用说！然而，逃避就像对自己生气一样，是进步的阻碍。逃避可能会像沙漠里的绿洲一样对你招手，但是到头来你还是渴得要命。唯一能够处理逃避这种自然倾向的方法，就是与它正面对决。在你的逃避倾向开始介入的时刻，注意它，接着转头去面对它、挑战它。提醒自己，如果你选择逃避，那么你将哪里也去不了。提醒自己，所有有价值的事情都必须透过努力才能得到。接着拿出你的改变清单，开始在你自己身上工作。 #

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#人们对成功的定义千篇一律，但每个人走向成功的路都是千变万化的。当所有人都挤在一个赛道里，而比赛的内容又不是你擅长的，结果可想而知。人生最重要的，不是选择一个看起来容易成功的捷径，而是顺应时代的发展，找到最适合自己的路。就像张天一所说： “当我们尊重每一种生活方式、尊重每一个职业岗位时，我们的这个社会才算是一个正常的社会，或许我们很多的问题都会迎刃而解。” 人生只是选择不同，职业没有高低贵贱。#

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