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许媛媛
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那些带给你难受、痛苦的人和事,让我们直面自己的脆弱、无助、悲伤,却也给了我们重生的机会。
1温暖
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#生命的意义从来就不是拿到实实在在的东西。#
#《 当我内心足够强大 》——萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己, 绽放自己#
#理解多一点,争吵少一点#
#一个人移情别恋是不需要任何理由的。所有的感情都不能靠讲道理挽回。#
#打开⼼灵的窗户,让阳光进⼊;敞开⼼扉,缔造美丽⼈⽣。#
#解密亲密关系(十九) 爱情的毒药和解药#
#《隐入尘烟》#
#三个“完美陷阱” 第一个陷阱——我必须让所有人都满意#
#当内归因遇到外归因,你是被别人的外归因整死,还是被自己的内归因折磨死? 呵呵,短期来看,痛苦的一定是内归因的人,然而,长期来看,内归因的人会成长,就如同珍珠的磨砺,过程痛苦,而结局必定闪耀。而外归因的人,人家活得自在,你干嘛不让人家继续自在呢? ——感谢RG#
#恋爱中男人和女人的区别之四#
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