你指责我,我感受到你的受伤,你讨好我,我看到你需要认可,你超理智,我体会到你的脆弱和害怕,你打岔,我懂得你如此渴望被看见免费心理咨询

沙桂华

问

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会到你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看见…… 所以真正的沟通从来都不是争输赢论对错，而是穿过那些尖锐的语言、固执的坚持，看见对方背后藏着的委屈、辛苦以及未被安抚的童年……

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会到你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看见……

所以真正的沟通从来都不是争输赢论对错，而是穿过那些尖锐的语言、固执的坚持，看见对方背后藏着的委屈、辛苦以及未被安抚的童年……

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#不要去想那么多#

#来访者来咨询室倾倒的并不是内心垃圾，而是分享自己的最宝贵的资源。如果咨询师能慧眼识珠，发现每个人的内心的宝贵，就会更好的爱自己、爱世界。如果咨询师认为自己被倾倒了垃圾了，那么那个咨询师就是垃圾桶。咨询师不是垃圾桶，而是首饰盒！而心理咨询就是陪来访者一起去打开首饰盒的过程，去看看里面有些什么宝贝！ (此段文字为转发，原作者为：吴熙娟老师)#

#我爱世界世界也爱着你#

#父母对孩子的回应至关重要#

#感到不顺时，扔掉两样东西#

#自我关怀2：#

#元宵节快乐#

#第1992天佛魔#

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