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程璐璐

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#焦点金句5# 2个回答

#你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。#

#人生最重要的事#

#证明自己的认知是对的#

#岁月不会辜负你#

#你与孩子的关系，就是你与自己的关系#

#我们总以为一切都是另一个人的错，#

#第1335天内在成长#

#双相情感障碍比抑郁症更可怕#

#早安分享：#

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