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李丽丽
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负面情绪对胃会产生不好的影响,当然还会对其他身体部分产生影响,造成卡堵。当我们借由身体的疼痛、不适,觉察到我们的情绪,也就能进一步释。虽然情绪看不到、抓不着,却时时刻刻在我们身边围绕。 每个人都离不开情绪,每种情绪都有它的意义。 不流动的情绪,困在身体里,生命逐渐干涸;流动的情绪,向外散发,绽放着你的生命。
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#第497天 关系,是互动的结果 我按照自己的需要在炸鸡上撒了柠檬汁,是作为人很本能的投射,我认为我需要的对方也需要;如果我这个行为不被拒绝,那我会一再强化这个行为,但只要我的需要被拒绝或只是被提醒,我都可能收回我“投射”的这个需要,而把对方的需要考虑进来。 如果每个在亲密关系里的人都有一个执念——“你爱我,就应该知道我的需要”,或者“如果我表达了就显得我太自私了”,只会让你的伴侣成为你不敢面对真实自己的牺牲品。 这就是我想说的,很多破坏亲密关系的原因,就在于不能表达自己的“需要”。而在恋爱阶段,这个现象也很明显。很多女孩子不敢把内心真实的需要说出来,反而让对方来猜,如果猜不中,自己又会生闷气,觉得对方不爱自己。其实这和爱不爱有什么关系,你不说出来,任何人都猜不到。#
1个回答
#生命都是有智慧的#
#翻脸的核心在于精准有力,这并非暴怒嘶吼,而是一种清醒#
#一年已过半#
#解释负面情绪#
#关于“亲密关系”“深度关系”的澄清 #
#你的眼睛在哪里#
#当情绪来临……#
#真正的闲暇并不是说什么也不做,而是能够自由地做自己感兴趣的事情。#
#无限的富足和创造#
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