什么是真正的爱自己呢,把自己作为爱自己的第一负责人,不期待任何其他人,聆听身体的指令,按时睡觉,吃饭,运动,学会梳理调节免费心理咨询

肖洁

问

什么是真正的爱自己呢？ 1、把自己作为爱自己的第一负责人，不期待任何其他人。 2、聆听身体的指令，按时睡觉、吃饭、运动。 3、学会梳理调节自己的情绪。 4、让自己沉浸在自然中，哪怕是一盆花，一朵花。 5、不讨好任何人。 6、只做利人利己的事。

什么是真正的爱自己呢？
1、把自己作为爱自己的第一负责人，不期待任何其他人。
2、聆听身体的指令，按时睡觉、吃饭、运动。
3、学会梳理调节自己的情绪。
4、让自己沉浸在自然中，哪怕是一盆花，一朵花。
5、不讨好任何人。
6、只做利人利己的事。

1温暖

相关问答

#起心动念皆为善#

#我们需要先看见自己内心的美好，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。#

#合适就是最好的#

#不要心存幻想#

#关系的实质#

#选择好的因果#

#温暖亲切，用心聆听#

#【价值观对人的动机有导向作用】#

#惊喜不断…#

#当咨询的方向即目标确定时坚持不懈才有价值往往来访的问题恰恰是我不知道“我要什么” 这就是咨询的目标 …… # 2个回答

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