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懒仔
17回答
问
人一多就很不自然,怎么融入群体,更好的打开自己!
我发现也在人少的时候,和一两个人在一起还有话说。一
到和一群人在一起,就尴尬了,她们七嘴八舌,我此刻脑
子发憎了一样,好像插不上话题,好像也无法回答一样,
整个人像是被人点穴了僵了一样,觉得自己站在哪里都尴
尬
为什么有这种状态?从小到大都是这样,我想探索一下,
希望各位咨询师给我一点启发,让我了解缘由。
(不要告诉我融不进圈子就不要硬,自己待着也挺好这
种话,不是求安慰,是来找原因，也不要推荐我咨询，能分享原因就分享，说点有用的！）
11温暖
17条回答
肖洁
咨询师
1年前
39"
匿名
1年前
不了解的人和事，不要随意判断。我线下咨询一年多了。只是这个话题我还没和咨询师探索过。只是看见了这个问题，在这个平台发帖，看这里的咨询师会给出怎么样的回复。
所以，看吧，你把观点带到付费咨询上，又是说点和贴子主题不相关没用的
陆梦迪
咨询师
1年前
大概可能没有尝试过付费咨询，费用对于你来说其实是非常有意义的
游慧怡
咨询师
1年前
第一，在进行社交前，先在脑子里排练一下自己要说的话，当你熟悉了，就不会那么害怕了。第二，不必成为人群中的焦点，只要迈出小小的一步，和之前的自己有一些不同就可以了。第三，去试想主动社交最坏的结果是什么，如果这个结果其实也能承受，那就去吧。以前我也挺不喜欢社交，但是有一天，我看到一句话：出席很重要。于是我打算从最简单的一步做起。当我不敢和领导说话的时候，我先去直接敲领导的门，之后就会逼着自己说话。另外如果你在职场中，可以尽量争取做会议主持的机会，这个也是能够很好地提升社交信心的。
刘淑珍
咨询师
1年前
你好！你小时候被指责，总是担心说错话.长大了，在人多一点的场合，怕自己说话不合适，不敢表达自己.现在意识到这一点，想改变，是吧！想法没有对和错滴，说出的话让别人舒服，自己也舒服，需要学习沟通技巧的！
匿名
1年前
实际中没有，那是一些咨询师每次评论都让别人找他咨询，不说点有用的
陆梦迪
咨询师
1年前
从这段话中我看到你的期待，但是你表达期待的方式其实让人不太舒服，会不会你在人际中的表达也会给人带去这种感觉
匿名
1年前
你又反过来问我了
胡志红
咨询师
1年前
你是因为担心不被人认可
所以在人群中无所适从吗
跟一二个人相处能自如
那跟一群人相处时
感受有何不同？
匿名
1年前
那是你的角度而已
陆梦迪
咨询师
1年前
从这段话中我看到你的期待，但是你表达期待的方式其实让人不太舒服，会不会你在人际中的表达也会给人带去这种感觉
李芳君
咨询师
1年前
有的时候感受是通过体验得到的，相信体验的过程很美好。
匿名
1年前
有过，大概是小时候批评过我，不要乱说话了，说错了丢人。长大了还是人多的时候就不由自主的不自在了，怎么办
边雅鋆
咨询师
1年前
刘云清
咨询师
1年前
从想法入手从感受入手都可以，自助请参考cbt或DBT。咨询请私聊
高翔
咨询师
1年前
你的问题，主要是你的气场不足，在人群里气场不足就没有人注意你，因此有被冷落、插不上话的感觉！
匿名
1年前
你搞错了，我没有身体症状，我只是打个比喻，没有真的僵，其他咨询师回复不要被这个回复带偏了
尤四海
咨询师
1年前
你好，有一种方法可以尝试去学习，让你能够慢慢的减轻自己的身体症状表现，需要学习这个方法可以和我聊聊，学习方法是收费服务。
尤四海
咨询师
1年前
你好，有一种方法可以尝试去学习，让你能够慢慢的减轻自己的身体症状表现，需要学习这个方法可以和我聊聊，学习方法是收费服务。
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