说话也没劲,听音乐也不舒服,吃肉骨头想吐虚不受补,六根不净,免费心理咨询

归寂

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问

说话也没劲，听音乐也不舒服，吃肉骨头想吐虚不受补，六根不净

16温暖

19条回答

张峻玮

咨询师

4年前

19"

赵莎莎

咨询师

4年前

停了音乐，停了美食，放空自己。

朱依可

咨询师

4年前

可以尝试冥想专注呼吸觉察身体的感觉情绪和念头而不加批判试着和这份“不舒服”的感受待一起不要害怕有念头生起就像大海和波浪任它惊涛骇浪海永远是海每每被干扰就用呼吸把注意力带到当下尝试一次五分钟每天三次有益于身心灵健康和整合

魏明月

咨询师

4年前

你认为自己现在是什么样的人？你希望自己成为什么样的人？

周春丽

咨询师

4年前

22"

吴英梅

咨询师

4年前

之所以由此心境，是你内心当中让你力不从心，身不由己的事情牵绊你太久了，让你错误的对自己产生了消极负面的认知，我相信在平台上你一定会遇到有缘的老师，帮你找回真实的自己，从而走向美好，只要你愿意打开心扉，选择相信

4年前

4年前

16"

周庆红

咨询师

4年前

出门运动下，出身大汗回来

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#冥想时可以做到专注于呼吸，但依然不能聚精会神的工作# 13个回答

#实际上人应该没有价值一说# 10个回答

#好像这辈子都在赌# 14个回答

#因为外貌我的自卑刻入骨髓# 16个回答

#昨晚跟老公逛商场看到苹果打折我想拿一兜三个，他居然不让我拿说我下班刚买的，我犹豫他一个劲说刚买的吃完买不然坏了，放下后我我很不开心，打针的苹果我喜欢居然不让我买，不就三苹果了买了又能怎样，他说我总买老扔坏水果随吃随买，可那苹果和我下班买的还不一样还打折苹果不易坏怎么就不行，越想越气，回来路上老公说以后不说我不管我了别生气了，我越想越气，我说你让我吃不到那苹果就是生气，他说看我犹豫，我说犹豫是我的事，我说不买行，但你不能，你应该说老婆想吃买，不应该组织我，他说好，以后不说了。可我还是生气，睡觉时老公跟我说别抱着我睡，我忍不住又跟老公说苹果的事，说吃不到不开心，他说以后不说了，我说我生气，那你说十遍老婆我错了，以后老婆想买啥买啥，他就说了一遍，我说十遍他说乘十遍，我说一百遍他说乘一百遍，我说你说十遍，他就是不说，我就生气了，他哄我也不行不说就是不行，我说睡你的吧，他真的睡了，当时十一点半了，我气的睡不着，看手机快手故意整出声音，十分钟后他说睡吧，我说气的我睡不着，他说又咋啦，我说谁让你不说十遍的，十遍换来我开心不行么，他说他说，我说晚了要说就说二十遍，他真的开始说了，说到第八遍时我让他停了，(因为不忍心让他说二十遍，让他说只是看他的态度，并不是真的想让他说那么多遍)，可是停后他不跟我说任何话就睡觉，过了五分钟我越想越气觉得他说的不开心，没办法说的，并不是发自内心的想说让我开心，不然不会不理我不跟我说话，想吃买，不开心了让他说啥说哄我开心怎么不行，毕竟我开心他的小宝在我肚子里也开心，想想委屈就哭了，哭的伤心，他这才哄我抱我，但我觉得晚了，他该说完我错了我让他暂停后跟我说的，导致我今早醒来心里也不舒服。# 21个回答

#人是不是你越在乎他他越不理你？# 6个回答

#感情到了瓶颈期好难受怎么办？# 18个回答

#我女儿每次都很奇怪，她老是冲我发火，我很难过，很想安慰她# 16个回答

#工作中老板看不上自己，觉得我没有能力，什么都没干好，我现在每天都很痛苦，因为自卑，怀疑自己，觉得自己像个废物。我该怎么办？？# 13个回答

#马上就要离职了。似乎有些无所谓，明知道我这么说或者这么做同事会有些不太舒服，会伤和气。但我还是会这么做。有一种反正都要走了，以后也不会联系的感觉。这样做好吗？# 13个回答