成熟,就是越来越能接受现实,而不是越来越现实,长大应该是变温柔,对全世界都温柔,慈悲是对很多事物都能放下,愿意以善良的眼免费心理咨询

杜迪文

问

成熟～就是越来越能接受现实～而不是越来越现实～长大应该是变温柔～对全世界都温柔～慈悲是对很多事物都能放下～愿意以善良的眼睛看世界～”

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3温暖

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#频繁更换咨询师帮助不了自己#

#“正常家庭”的伪装对孩子来说尤为有害，因为这会让孩子否定自己的情感和感知能力的正确性。如果一个孩子总是被迫对自己的想法和感觉说谎，那么对他来说，想要培养强大的自信心几乎是不可能的。# 3个回答

#碰到一件引起情绪波动的事情时，问自己以下几个问题： 1. 发生了什么事情？ 2. 我的心理和身体感受是什么？ 3. 我的想法是什么？ 4. 我想怎么说怎么做？ 5. 我这样做这样说，对自己和别人的好处是什么？坏处是什么？ 6. 我应该怎么做怎么说？ 7. 对自己有什么新的了解？#

#【心理咨询手记】#

#不要因为原生家庭不如别人就任由自己糟糕下去#

#人有静气，才有福气。#

#决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。。#

#生命本就是太极#

#咨询感悟～幸福在哪里？#

#问当下，问自己#

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