不要让愤怒的情绪郁积在心中,如果你害怕发泄愤怒的话,不妨这样想,当你压抑愤怒的同时,也就压抑了自己的潜能,愤怒是一种自然免费心理咨询

戚艳

问

不要让愤怒的情绪郁积在心中。如果你害怕发泄愤怒的话，不妨这样想，当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能。愤怒是一种自然的情感，只有在受到压抑或是处理不当的时候，才会起到消极的作用。如果你能够同情自己，就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。

不要让愤怒的情绪郁积在心中。
如果你害怕发泄愤怒的话，不妨这样想，当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能。
愤怒是一种自然的情感，只有在受到压抑或是处理不当的时候，才会起到消极的作用。
如果你能够同情自己，就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。

相关问答

#神秘而复杂的黑色#

#如何应对分离#

#你来这个世界，玩了个游戏，但是你不要被这个游戏给玩了#

#追求完美要接纳不完美#

#夫妻间问题的根源#

#高学历为嘛容易被PUA#

#长生不老药，目前还只是传说。面霜、美容品的神效也有局限。心灵的舒畅，使人自内而外焕发光芒。心理咨询每天都有新发现，各种隐私和细节交织出现，咨询师的任务是引领求助者分析与发现，以便更好地认识与接纳自我。而咨询关系的结束，要么意味着咨访双方交流不畅，要么意味着已经达到了预期的目标。预期目标的达成，会使求助者通过认识与接纳自己，使自己逐渐焕发光芒。# 1个回答

#是菲说——有啥区别？#

#新的开始……#

#情商解码之二十七：情绪价值（3）#

相关话题

#感情那些事# 3831889个回答

#人际关系# 1768631个回答

#压力太大怎么办# 1189670个回答

#我需要心理咨询吗# 1023282个回答

#职场二三事# 382244个回答

#个人成长# 5267452个回答

#抑郁求助# 356160个回答

#焦虑怎么办# 660001个回答

#心理咨询# 1484836个回答

#一句话描述你现在的心情# 1358265个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号