亲爱的们,早上好,太阳,有时候,发现自己的优点反而比发现缺点更难,而人的惯性总是只看到自己不好的,看不到自己所具备的天赋免费心理咨询

孙海霞

问

亲爱的们，早上好

有时候，发现自己的优点反而比发现缺点更难。而人的惯性总是只看到自己不好的，看不到自己所具备的天赋和优点，总认为批评、挑剔使人进步。生怕鼓励自己会带来懈怠。一味的对自己不满、挑剔就会形成一个我是“不够好”的信念，不管怎么努力都对自己不满意，身心疲惫。能够客观看待自己的优势，才能真正的客观看到自己不足，从而成长自己。 ——海蓝博士

相关问答

#关于育儿之无声#

#做自己喜欢的人#

#女人应活出自我，无需沉溺于糟糕的爱情#

#亲密关系投射#

#生活没有标准答案#

#【今日寄语】#

#放大镜倍数调一调再看呢#

#看电影《三大队》感悟“未完成事件”影响人的一生#

#第1145天能力~选择#

#第346天爱的5种语言这5类方式分别为，一、肯定的语言：二，服务的行动；三，接受礼物；四，精心的时刻；五，身体的接触。不同的人爱的语言可能是不同的，所以在相处中就可能会产生误会和冲突比如我有一个朋友，他从小家境清贫，所以对他来说，钱非常重要。当他爱一个人的时候，他的表现就是，自己舍不得花钱，却给对方买这个买那个，甚至给对方现金。他认为这就是他最大的爱的表达。但是他的伴侣呢，从小家境和他并不一样，比较富裕，所以并不把钱当一回事儿，她更在意的是被称赞，听一些甜言蜜语。而我这位舍得花钱的朋友，恰恰从小因为家境贫寒，家人把更多的精力花在谋生上，没有精力和能力在情感建设上做些什么工作，不太善于表达。所以他在这部分正好是欠缺的。那当他俩相处的时候就出现矛盾了，给钱那个会觉得“天呐，我把我最好的东西给你了，为什么你还是总是在抱怨我不爱你？不肯对我温柔？” 而拿到钱那个会觉得，“你根本就不爱我，你都不肯对我说些好听的话，你就只是拿钱来打发我！你甚至根本都不尊重我。” 那这个例子就能说明，当我们爱的语言不同的时候就会发生误会和冲突。用三种办法提高自我觉察，观察自己，了解自己。第一，观察你是如何表达爱的。第二，看你总是在抱怨什么。第三，要看你常常向别人要什么。# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 3962562个回答

#人际关系# 1822357个回答

#压力太大怎么办# 1215635个回答

#我需要心理咨询吗# 1044519个回答

#职场二三事# 393645个回答

#个人成长# 5556552个回答

#抑郁求助# 366999个回答

#焦虑怎么办# 682086个回答

#心理咨询# 1546292个回答

#一句话描述你现在的心情# 1414193个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号