天性敏感不接大道理与指责
22回答
如题
14温暖
22条回答
发生了什么事,可以和我聊聊
下次可以试着应急处理一下,快速搓手缓解一下情绪。
有什么不舒服的可以聊聊
感觉心急,需要快速呼吸才能缓解一样,一种身体的失控感,身体很难受,心理有一点恐惧,不知道怎么了!你之前有过这种感觉吗?有排除过心脏问题嘛?
寻找一个合适的人或方式倾诉,比如咨询师,朋友,运动,或者安静的做一个观呼吸冥想……
找一个自己信任的心理咨询师,把肚子里面的事说出来,也许能帮到您!
不着急 不害怕 不要脸
被商家指责,过几个星期还要被迫穿着难看的衣服拍毕业照最近心情很烦
吴玲
咨询师
2年前
发生了什么事有这种感觉?还是不明原因就有呢?
看你过往动态,冰冻三尺非一日之寒。建议 找个信任的咨询师工作一段时间吧
30"
心理方面的。
上亚红
咨询师
2年前
是身体不舒服吗?及时去医院看看吧
相关问答
# ?# 16个回答
#今天收到一个朋友发来的信息。 “日更了20天,放弃了,不喜欢疲于应付的状态。” “佩服你。” 这是他看到我坚持写作五年,实现日更1800多天发来的感慨。短短几句话。让我看到了一个写作者为了实现日更,每天逼迫自己不断写作时的无奈与残忍。 日更需要勇气,更需要一种坚持。 写作本来就是一种自律行为,没有人会逼着你每天必须写作,也没有人会逼着你必须写出让大家都满意的作品。 如果你把写作当成一种负担,把日更当成一种磨难,那么你会觉得写作是一种痛苦,是一种煎熬,因为你从写作中体会不到丁点的快乐。 如果你把写作当成一种乐趣,把生活中发生的一些有趣的事记录下来,把自己每天的喜怒哀乐用文字表达出来,把自己头脑中突然蹦出的想法变成一段段文字。那种美妙的感觉,对你来说其实是一种享受。 写作是一种枯燥的行动。当别人在刷朋友圈时,你需要进行构思;当别人在看影视剧时,你需要静下心来思考;当别人在在逛街娱乐时,你需要在手机或电脑上不停地码字。 如果你认为写作是一种吃亏行为,那么你的写作就不会感受到快乐。 只有当你把写作当成一种乐趣,而不是一种负担;把写作当成一种习惯,而不是一种折磨,这时你的写作才会变得更加有意义。 当你看到你的想法变成了文字,当你看到你的灵感变成了现实,你的内心是快乐的,也是兴奋的。 当你回过头来看到那一篇篇的文字,你会回忆起写作时内心的变化,情感的变迁。这时你会觉得为了写作,你付出的一切努力都是值得的。 这样想来,每天的日更其实就是一种练笔,是一种素材的积累,是一种习惯的养成。 日更会让你养成一种勤于思考、乐于总结、善于发现的良好习惯。这种习惯将伴随你的终身,成为改变你的气质、成就你的梦想、实现你的抱负,让你走出不一样人生的良好助力。 写作能够改变你的生活,日更能够改变你的性格和习惯,这都是在潜移默化中不断形成的。# 7个回答
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