在乎别人的评价,来自于自我评价过低,人人都希望能有一个好的评价,自我评价是向内求,在乎别人的评价是外求,自我评价是在自己免费心理咨询

王栋

问

在乎别人的评价，来自于自我评价过低。人人都希望能有一个好的评价，自我评价是向内求，在乎别人的评价是外求。自我评价是在自己家吃饭，在乎别人的评价是出门找吃的。自我评价好了，就不会特别在乎别人的评价。正如自己在家吃饱饭了，就不会满大街的到处找饭吃。

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