为什么曾经相爱的两个人会变成,最熟悉的陌生人,矛盾类型诊断,权利争夺型,必须听我的,情感冻结型,说了你也不懂,需求错位型免费心理咨询

胡艳丽

问

为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"？矛盾类型诊断： · 权利争夺型："必须听我的" · 情感冻结型："说了你也不懂" · 需求错位型："我要苹果你却给梨" 处理心法：放下"对错思维"，启动"好奇模式"："你希望我理解什么？" 区分"事件"与"情绪"：先处理情绪伤口，再解决具体问题建立"我们VS问题"的联盟，而非"你VS我"的战场好的关系，是两个人都在问题里看见成长的礼物。

为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"？
矛盾类型诊断：
· 权利争夺型："必须听我的"
· 情感冻结型："说了你也不懂"
· 需求错位型："我要苹果你却给梨"
处理心法：
放下"对错思维"，启动"好奇模式"："你希望我理解什么？"
区分"事件"与"情绪"：先处理情绪伤口，再解决具体问题
建立"我们VS问题"的联盟，而非"你VS我"的战场
好的关系，是两个人都在问题里看见成长的礼物。

为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"？
矛盾类型诊断：
· 权利争夺型："必须听我的"
· 情感冻结型："说了你也不懂"
· 需求错位型："我要苹果你却给梨"
处理心法：
放下"对错思维"，启动"好奇模式"："你希望我理解什么？"
区分"事件"与"情绪"：先处理情绪伤口，再解决具体问题
建立"我们VS问题"的联盟，而非"你VS我"的战场
好的关系，是两个人都在问题里看见成长的礼物。

相关问答

#很喜欢这几段关于规则的描述，再次重复温习#

#关于感情的内耗#

#改变源于生活中的动力#

#2023年的最后一天#

#今日份快乐：加班给的#

#作为咨客来到咨询室里，想要马上解决现实问题，我很能理解，也很想立刻帮助到你。咨询就像是要给电脑安装补丁一样，需要适合的程序。难点在于每个人的“系统”都收到早年环境和经历的影响，一个人要更多了解另一个人很不容易，而咨询师也不例外。所以咨询需要时间，是咨客和咨询师之间相互熟悉理解的过程，也同样是你发生变化的过程。咨询中更多的是慢慢潜移默化，灵光一现的顿悟可遇不可求。这个就像你走到花园看一棵树，你每天去看发觉不了它的变化，到了春天的时候它自然就开花了。我们在咨询中的工作更多是帮助它拥有合适的生长环境，而不是揠苗助长。#

#成长是孤独又常态的旅程#

#压力过大以及情绪问题时的心态。#

#爱自己是自由的开始#

#分享读书笔记2#

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