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冀锐敏

问

柔软的心，柔软的情感，柔软的身体，都是有流动性的感觉，就像小婴儿身体很柔软，有很多的变化和可塑性。僵硬的心，僵硬的情感，甚至僵硬的动作就是卡顿在一个地方一个模式里面动不了，有时候思考、认知也会卡顿住。

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2温暖

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#尊重自己的感受#

#有单身女孩私下问我如何挽回情感，我问她，是否有精力、能力、有勇气自己成长起来，比如长期咨询，比如团体成长。女孩说，不想。又问:对方是个什么态度。回:想分手。那么我告诉她:“握不住的沙，不如扬了它。力量不足，情感里苦楚无数，不如再去找个和你切合的。” 女人，要么有爱的能力，要么有砍断情思的勇气。要么承担起情感的重量，要么洒脱一些另去找爱自己的人。何必这么为难自己呢！没有什么他人能为你情感挽回的，只不过帮你拓展思路，多些思考角度。所有的未来都在自己手上，自己不努力争取，神仙都帮不了你！#

#人最强大的时候是放下的时候#

#情商和智障#

#别在垃圾堆里找真心，也别在乞丐碗里求施舍。#

#善于结束才善于开始。舍弃和努力同样重要！ #

#成为完整的人#

#不强行干预他人的选择#

#流动的爱滋养家园#

#如果生活是hard艰难模式，该怎么办？#

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