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范新斌
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通过咨询,我感受到两种力量:一是度人!二是度己!
1温暖
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#有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活” 我觉得自己不配,于是我不做任何事去争取那些我以为自己「配不上」的东西,这样的长期结果是,我发现自己确实「配不上」那些东西。 虽然那些东西我真的想要~#
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#《每日分享》#
#不断完善内在心理结构#
#看见光啦啦#
#不加钱了吗#
#第379天 只是存在 经常给自己这样一些片刻,什么都不做,也没有什么目标和期待,只是存在着,活着,只是与自己相处。 一开始这样也许会很不舒服,很不习惯,因为我们更习惯于关注某种能抓住的对象。 但是最终你会发现这样做的奇妙,你可能才发现存在的意义和价值。 或许自己一直拼命追逐的东西,比如平静,喜悦和快乐,其实就在自己的心里。#
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#分享一下今天的感悟#
#佛心 初心 童心#
#助人自助本质#
#活在当下,悦纳自我#
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