我们靠生命本能度过痛苦,但长期依赖防御机制会让成长停滞,就像龙虾需蜕壳才能长大,那些曾保护我们的,壳,如逃避或过度分析,免费心理咨询

肖平平

问

我们靠生命本能度过痛苦，但长期依赖防御机制会让成长停滞。就像龙虾需蜕壳才能长大，那些曾保护我们的"壳"（如逃避或过度分析），终将成为阻碍——适时放下它，虽会疼痛，却是智慧重生的必经之路。这种"走不出来"的感觉，恰恰证明你在认真对待自己的成长。蜕壳很妙——不是痛苦消失了，而是我们长出了能承受它的新皮肤。每一次你觉得"壳"在裂开的瞬间，都是生命在悄悄扩展边界。所以痛苦是个提醒，是时候要回到自己的正中，接纳曾经的自己，在生活中去发现、观察慢慢长出新的壳。

相关问答

#这是稚嫩翅膀在风暴里练习飞翔的必经之路# 1个回答

##关于选择不同的选择会有不同的结果#

#熬夜，是一种自虐式享受#

#关于镜像投射#

#什么是人际吸引中的反比定律#

#写这篇文章因为身边有不少这样的家庭求助，希望能帮助到大家#

#允许情绪的到来#

#一直都在心里#

#个人责任感#

#每当你觉得喜悦，觉得快乐，觉得心里有爱有良善，把它看成自己的爱，看成爱在你心里，然后你会开始爱自己，你会明白你自己就是爱。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 7225444个回答

#人际关系# 3107258个回答

#压力太大怎么办# 1815659个回答

#我需要心理咨询吗# 1491806个回答

#职场二三事# 644353个回答

#个人成长# 13521608个回答

#抑郁求助# 612090个回答

#焦虑怎么办# 1334741个回答

#心理咨询# 3087556个回答

#一句话描述你现在的心情# 2652384个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号