我想学习吉他,学着学着老是会分心,无法专心做这件事情,就比如学习乐器,我就喜欢给我自己加大难度,心里有个声音会告诉我,唱免费心理咨询

小雨

12回答

问

我想学习吉他，学着学着老是会分心，无法专心做这件事情。就比如学习乐器，我就喜欢给我自己加大难度，心里有个声音会告诉我:唱歌都唱不好还学吉他？有时候本来想专心学习的，脑子都会控制不住想其他的了，请问我这个有方法解决吗？

9温暖

12条回答

4年前

本来想专心学习的，脑子都会控制不住想其他的了，你上学时注意力集中吗？这个分心需要鉴别从小就有的注意力缺陷多动导致，还是由于你所说的加大难度的焦虑所致，二者的解决方案不同，因为正确的评估才能正确咨询。

4年前

提升注意力的办法很多，可能也是个人习惯问题，做其他事情的时候也有同样的状况吗

4年前

我很好奇啊，当时你脑子里想什么呢？

4年前

你好，除了学乐器，其他事情也会有类似的想法吗？

相关问答

#总是感觉到自己不受尊重# 24个回答

#又蠢又窝囊的轴人# 2个回答

#一早起看一下阳台花园，还好没被台风吹走[捂脸]# 6个回答

#心里没有能量，就像醉鬼似的，什么事儿都不做，不煮饭不管孩子，怎么解决，心里的问题# 5个回答

#男生上医科院校二本，比女生小一岁，女生今年已经专科毕业上班，男生还要上学，现在在当兵九月份退伍，男生对女生有表达出一丝丝爱意，女生其实也对男生也有一点点感觉，知道男生对自己表达的想法，但很纠结，不知道应不应该接受，其实也是自卑觉得男生很优秀# 12个回答

#我喜欢热闹，但是凡事太认真，容易受别人的影响…# 16个回答

#我把工作丢了，没工作，没收入，我开始消沉，家务不做，饭不煮，孩子学业也不管，很糟糕，我的三口之家，变得一团乱.....我很内疚，可我又做事，被坏情绪团团包围着# 14个回答

#好起来# 11个回答

#做人，心灵痛苦是难免的吗？# 17个回答

#闺蜜和前男友好了# 11个回答

相关话题

#感情那些事# 5728944个回答

#人际关系# 2493082个回答

#压力太大怎么办# 1536315个回答

#我需要心理咨询吗# 1290784个回答

#职场二三事# 531680个回答

#个人成长# 9790166个回答

#抑郁求助# 500110个回答

#焦虑怎么办# 1036988个回答

#心理咨询# 2375308个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080990个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号