非暴力沟通四要素,观察,观察描述事实而非评论,感受,表达自己的感受而不是想法,需要,说出自己引发感受的需求,请求,说出你免费心理咨询

虞燕兰

问

【非暴力沟通四要素】 1．观察——观察描述事实而非评论 2．感受——表达自己的感受而不是想法 3．需要——说出自己引发感受的需求 4．请求——说出你希望对方怎么做的具体要求和方法

【非暴力沟通四要素】
1．观察——观察描述事实而非评论
2．感受——表达自己的感受而不是想法
3．需要——说出自己引发感受的需求
4．请求——说出你希望对方怎么做的具体要求和方法

【非暴力沟通四要素】
1．观察——观察描述事实而非评论
2．感受——表达自己的感受而不是想法
3．需要——说出自己引发感受的需求
4．请求——说出你希望对方怎么做的具体要求和方法

1温暖

相关问答

#感恩遇见，愿一切安好# 1个回答

#不要和生活糟糕的人纠缠#

#人生何为最美，何为难得。#

#3月26日分享#

#被动攻击行为#

#原谅及倾听自己的内心声音#

#关注什么就会得到什么#

#把心力收回来，一切就好了#

#一个家最大的悲哀：一天到晚怄气#

#黑色的情绪#

相关话题

#感情那些事# 7227403个回答

#人际关系# 3108046个回答

#压力太大怎么办# 1816012个回答

#我需要心理咨询吗# 1492080个回答

#职场二三事# 644480个回答

#个人成长# 13526439个回答

#抑郁求助# 612220个回答

#焦虑怎么办# 1335114个回答

#心理咨询# 3088595个回答

#一句话描述你现在的心情# 2653102个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号