王义丽
如果我可以建议的话, 在一开始的时候, 不是去问什么是正确的冥想方式, 而是去问什么是冥想。 然后一起探究, 冥想是什么, 冥想这个词意味着沉思,全然关注,拥抱, 非常深入地思考, 所有这些含义 都包含在“冥想”这一个词