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李士利
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这种拒绝方式表现为否认需要任何改变例如：我什么问题也没有。对这个问题无能为力。上次我还好好的。改变有什么好处？如果我忽略问题，它也许会自己消失掉。
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#观念衍生出规矩，内心的感受令你必须遵守这些规矩，于是你的行为就产生了。想要改变自己的行为，你就要根据这个公式倒推回去，改变自己的观念和感受，从而改变规矩。当你意识到行为产生于观念和感受时，你就会明白自己某些行为的原因。#
1个回答
#2022.11.14.周一.第257天.#
#第513天 接 受 事 实 事情分为三种：我的事，你的事，老天的事。人们之所以会感到痛苦，是因为没管好“我的事”，却总是去越界管“你的事”和“老天的事”。 与事实对抗，与真相对抗，并不能让事情变得更好，相反，接受真相，在真相的基础上采取自己的行动，才能让事情变得更好。#
#人生中必须要做到的又很难做到的#
#当来访者爱上咨询师#
#第1275天 孩子的拖延#
#心理咨询是什么#
1个回答
#我一直都在。#
#相濡以沫（影评）#
#每天看见一点点#
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