自我成长探索,想要减少内耗不迷路,不进入歧,弯路,基础的工具用词,需要正确,确定,经得起多角度,层次的实践验证,角度,层免费心理咨询

张亮

问

自我成长探索，想要减少内耗不迷路，不进入歧，弯路，基础的工具用词，需要正确，确定，经得起多角度，层次的实践验证，角度，层次越多，正确概率越大。事实，真相为真，是经得起实践验证的。反之，就容易让人内耗，引起众多情绪问题。

1温暖

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#上船不思岸上人，下船不提船上事#

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#分享爱情的各种现实问题—— 好的爱情是你会真实的展现自己#

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#让自己开心#

#情绪管控不当，在情感和婚姻中，不但伤害自己，对身边最亲近的人伤害更大，长此以往，一方忍受不了，从而闹分手闹离婚，当我们调节自己的情绪时，不能只局限在情绪本身，它和我们的认知信念、和我们的行为都有着重要的联系。清理情绪垃圾的过程，在某种程度上，也是为自己建立一套更好的生活方式的过程。# 1个回答

#天道人道君道#

#生活要有张有弛#

#开始美好的一天#

#我们得对自己的身体保持觉知。#

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