小BB贝
23回答
我其实很清楚朋友或男朋友想听什么话,但我总反着来说。例如朋友说你看我朋友多可怜呀,经常加班,太不容易了。但我就会说这不是正常的吗?过些日子就好了,你也不看看人家到手工资多高。(其实朋友是想要认同,但我就是不说)我很多时候都说出非常打击人的话。也因此引起对象的不满,觉得我一点都不顺着来,很容易吵架。 这是关乎于我的教养?性格?还是情商?但我就是不想婉转呀,很累,朋友说我没法感同身受,但这个是真的很难做到的呀……我同理心并不强。有办法改善吗?毕竟不能一直这样和男朋友相处(吵架),也不能总这样怼朋友。该怎么好好说话?
18温暖
23条回答
与你从小和父母相处的方式有关,养成表达习惯,需要调整和修复!
也就是说你很清楚对方想听什么,从理性上你很明白,这不是同理心的问题,而是想不想好好说话的问题,可以这样说吗?你与父母的互动模式是什么样的呢?
你觉得你这样说话像谁? 如果你好好说话,你觉得会有什么结果?你会是什么感受? 而现在你用语言攻击别人,让别人难过,你会有什么感觉? 所有的行为模式都有形成的原因,你也许从来没有被人用同理心看见过,所以你也很难做到对别人有同理心。 希望改变,可联系我咨询。
那你为什么会反着说尼,而且你知道对方想听什么的情况下。这个到时值得自我探讨,找到背后的原因就好啦。
你有很好的觉察力,看到了自己的状态,以及别人的需要,这非常棒! 通过本能进行交流是不用费力的,而改变是走出舒适区,重新形成一种表达方式,这是不易的,通常痛苦是那个引起改变的点。
问题是改变的契机,首先是相信自己
也许,表现出同理心会让你自己感到脆弱?
在表达对别人说法的认同时,是有困难的对吧,而且内心似乎是有一种阻力存在,把这个阻碍消除应该能够帮助你正常交流了。
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#这是我前几天发过的问答,和我妈吵了之后我在那个家待不下去了就来我爷爷奶奶家住着了。本来放暑假我是不想回来,就是觉得回来生活很压抑,但我妈又一直说想我,好话坏话一直说,发脾气让我回来,我还是心软了想着她是我妈妈就回来了。结果回来又像这样,和她待了才三天就开始各种数落直至爆发……我现在待在爷爷奶奶家是说什么也不肯回去,但我爸又一直劝我说她是你妈妈,你们僵了这么多天,你应该给你妈发个消息缓解一下关系。(实际上我已经拉黑了她所有联系方式)我很烦,我爸一直说长辈就算是错,你也不能顶嘴,她打你你也不能还手(我心里特别不服气,我对这样的思想也很厌恶甚至是恨!就算我妈打我打的有多狠,我爸永远只是在旁边站着看的那个,事后也一直跟我说要我主动,要我道歉,到个屁,又不是我先挑起事情的凭什么每次都是我道歉)这种思想对吗?父母不管怎样打你骂你,儿女都应该受着,事后还要儿女去道歉???所有人都劝你,她是你母亲,你要多忍耐,你是晚辈,不能跟长辈记仇,所有人都是这样!!!我恨,我憎恶这样的环境,但我又每每妥协,我恨这样懦弱的自己,我恨!我疯狂想逃离这样的环境,放假不回家,电话也不经常打,我每次回来都感觉就是一场劫难,我发誓以后再也不会回家!!!# 16个回答
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