每本书都告诉我们信念对我们人生的影响,但是却没有特别实施性很强的方法,我相信咨询师们会有,免费心理咨询

牙牙乐

15回答

问

每本书都告诉我们信念对我们人生的影响，但是却没有特别实施性很强的方法。我相信咨询师们会有。

12温暖

15条回答

2年前

咨询师会通过一些技术改变潜意识。

2年前

15"

2年前

每个人在提问的时候其实大多数情况都自带答案，只是自己暂时身在庐山罢了

2年前

以前的人相信地球是平的，所以烧死了提出地球是圆的人。其实信念是根据实际经验改变的，就像现在，人们都相信地球是圆的了。开放的接受经验，可能就是一个方法。

2年前

潜意识是需要感受和允许的一种记忆细胞的存在，是可以改变的

2年前

Cbt，你值得拥有

2年前

16"

2年前

可以到喜马拉雅听听生命的重建这本书，还有镜子练习

最近每天都在听，感觉开心了不少

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#我真的犯贱，分手了，断联了，发了很多信息，男生都不回复我信息就是拒绝我，我还给人家发短信，妄想和人家成为朋友。我应该去找一个愿意和我聊天的人。而不是在这去敲一个根本就不愿意为我开的人。我好可笑，我把他看得很重要，他把我拉黑了。我还去发短信找人家。谁能给我骂醒。求骂醒。我要去找新的朋友，好男人多的是。我要去找回复我信息的人，不回复我信息的人就算他在好，也不属于我。我要放弃，去找一个回我信息的人，就算找了又失败，接着找。绝对不在卑微的讨好人了。爱情友情都是双向奔赴的。人家不愿意就拉倒，人家不回复信息就去找回复我信息的人。总会有回复我信息的人。我执念太深了。我对别人产生了依赖。不回复我信息的人，我怎么主动都不会回复的。# 18个回答

#一直情绪低落，特别是疫情过后，觉得生活很没有希望，对工作没什么激情，对生活也没什么激情，跟对象异国，很长时间又见不了，不异地的时候的矛盾还没解决，现在异地又是一堆矛盾。一直看不到什么未来。工作不太好但也不知道怎么换。没什么真实在身边的朋友。吃了一个星期的氟西汀现在也没什么作用，有时候还会恶心。一直负面情绪，也开心不起来# 15个回答

#太烦人10点就睡了，结果现在醒了。# 9个回答

#我好讨厌我爸爸啊，无能懦弱没有责任感，控制情绪的能力差，虽然听我妈说，小时候有一些对我好的事例，但打我记事起，他就像个背景板，没有好的榜样，没有教导，甚至都没有过沟通和关心，还要我妈让他给我打电话才打，而且屈指可数。我受挫低落时，他骂过我；他和我妈吵架时，我劝架，他情绪控制不住时打过我。原生家庭给我带来了很多问题了。如今，不知怎么回事，他突然对我好了一点了。我可看不惯他。他依然没有工作，没心没肺。他不懂我承受的压力和负面情绪。我承担着承受着，他却没心没肺。这样的对比，时常让我对他十分厌恶。可我直到今天，也没有向他表达自己对他的厌恶。这样的情绪，却看到他一次，就在我心里爆发一次。既然没有做父亲的能力，就不要做父亲啊。# 17个回答

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