每一个镌刻着爱与善意的灵魂,都会成为我们生命中的摆渡人,克莱尔,麦克福尔,摆渡人,免费心理咨询

王欣梅

问

每一个镌刻着爱与善意的灵魂，都会成为我们生命中的摆渡人。 ——克莱尔·麦克福尔《摆渡人》

每一个镌刻着爱与善意的灵魂，
都会成为我们生命中的摆渡人。

——克莱尔·麦克福尔《摆渡人》

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#干货学习：挽回过程中，对方不回复怎么办？#

#什么是认知#

#我们需要承认，生活里，的确有些事情是我们无法改变的。改变自己能改变的，接受自己不能改变的。世界上有3种事，自己的事，别人的事，和老天的事。学会顺其自然，也是内心强大的一种表现。有些人常常会说，你别老告诉我想太多有什么表现，告诉我怎么改变就行了。事实上，当一个深刻的去理解自己时，改变就已经在发生了。当一个人急切的想要改变自己时，往往就陷入了自我厌恶的漩涡里。先带着一种了解的动机去看待自己，接纳自己，才能够减少内心的冲突，从“想太多”的坑里，走出来。# 3个回答

#为什么我们想要“拯救”伴侣？#

#人的生命本身就是宝藏本自具足#

#严重的自我攻击因为人格不够成熟#

#愿望是现实指向，欲望是内在需求。当女孩对男孩期待很多，期待陪伴、期待金钱的满足、期待方方面面的照顾的时候，愿望指向现实期待。内在的欲望是：我没被爱过，我需要一个好爸爸。男孩同样如此。如果最初的爱是足够的，对待对方的期待就不会那么多，而是遇到事情都能更从容面对。咨询需要做的也是对这份爱的补充，替代妈妈、替代爸爸，然后让来访在面对情感的时候可以自信，从容面对，相信有父母会一直在背后支持自己，从而有力量。# 1个回答

#一段好的咨询#

#爱在我这里，我可以自由支配它#

#正念超越二元#

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