半夜醒过来,心跳跳得蛮快,蛮用力的,不太舒服,免费心理咨询

小粉豬

16回答

问

半夜醒过来，心跳跳得蛮快，蛮用力的，不太舒服……

12温暖

16条回答

3年前

建议可以去心内科随诊，有时候过劳或熬夜都会出现心悸的症状

3年前

这是第1次出现？去过医院检查吗？

3年前

先看下有没有睡觉的时候手放在胸口上或者有衣服什么压住胸口，然后想下这两天可有什么事很纠结或者没有解决，身体就是信号源，好好感受一下再说。

3年前

4"

3年前

这种情况是偶尔发生吗？

3年前

所有挥之不去的情绪背后都有它未完成的使命，先看见它，之后接纳或改变它。

3年前

再次出现时，尽量放松自己，偶尔出现无需惊慌，多次出现欢迎聊聊

3年前

好好休息一下

3年前

先让自己静下来，呼气、吸气各三次

3年前

这种感觉熟悉吗？多久了？如果你愿意可以打给我，我们严守保密原则，好好讨好一下

相关问答

#20 女实习生# 11个回答

#我这些年的经历，仿佛被上天诅咒了一般，每天的点点滴滴都不敢回忆。我活到现在是个奇迹。# 12个回答

#女性朋友向我借钱，现在我到底该怎么办？认识了7个月，中间一直向我借钱，差不多快2万了，每次都说有钱了就还，可从来没有还过，自己也清楚以他的工资没有多余的钱还，借这个女孩子钱是因为喜欢他，她也清楚，可她对我总是在需要借钱的时候才想起来找我，她也明确了不可能和我在一起，又一直找我借钱，借钱又不还，我本身自己就有欠款，现在越欠越多# 19个回答

#想搬出去住但是很怕回到我之前一个人住的状态# 43个回答

#。# 6个回答

#我家有两个楼房，我想留着一个楼房，我不想卖掉楼房。留着属实没有用。住楼房花销大。我想有一个属于自己的房子。我费用付不起。我上火。我纠结。我留着楼房我就要花很多费用。我没有收入来源。我应该留下这个楼房吗。我不知道应该怎么做。# 10个回答

#占有欲# 1个回答

#曾经有个假朋友，被她恶意中伤过。昨天她给我发了个不怀好意的话，我没回她# 17个回答

#毕业工作一年了，工作一直都是兢兢业业的，但是对工作没有什么热情，所以感觉过得很累，想请问一下该如何自我调节# 23个回答

#我今年大四毕业，但是不知道怎么的最近感觉脑子很慢很不灵活，甚至和别人说话都说不明白甚至还嘴瓢，我有时候甚至不敢和别人交流因为我的思维传达出来的东西人家感到不明白，最无语的是我做事不知道怎么做怎么安排自己的事情，做事效率极慢，有一次写论文我以为在SPSS上做表格结果我不会用所以在百度上东搜西搜，也没搜出什么结果来，结果第二天发注意到我看的文献里都说明白了用excel，我这是怎么了# 5个回答

相关话题

#感情那些事# 4988156个回答

#人际关系# 2215066个回答

#压力太大怎么办# 1401265个回答

#我需要心理咨询吗# 1193861个回答

#职场二三事# 473740个回答

#个人成长# 7959788个回答

#抑郁求助# 444398个回答

#焦虑怎么办# 882025个回答

#心理咨询# 2019592个回答

#一句话描述你现在的心情# 1799185个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号