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嘉嘉游
8回答
问
工作压力压的透不过气,每天只想完成工作内容,连如何思考高效完成工作内容时间都没有,真的好累这样的日子,能力弱者只能高压才有高工资,可是这样好累,真的好累,发现活成自己最讨厌的人,却无能为力改变什么……
9温暖
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8条回答
雒燕燕
咨询师
2年前
你已经发现了问题所在,接下来让我们一起探讨,如何改变这种现状。
唐召力
咨询师
2年前
不知是什么原因让你如此辛苦却还一定要坚持下去?
葛红兵
咨询师
2年前
新年好
可以聊聊。会有帮助
石萍
咨询师
2年前
在有限的休息时间里先调整好自己的情绪状态,内在情绪平稳,你的内耗减少大半,做起事儿来才会更加的得心应手!
刘云清
咨询师
2年前
慢慢来,每天坚持5-15分钟的文字复盘和思考,渐渐会带来变化和成长
其实,任何事情坚持成为习惯后,都可以给你带来直观的改变
肖洁
咨询师
2年前
19"
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