为什么总是沉浸在过去的那些人和事,不满意现在的人和感情,免费心理咨询

若相惜

25回答

问

为什么总是沉浸在过去的那些人和事，不满意现在的人和感情。

15温暖

25条回答

邓会霞

咨询师

4年前

过去的是回忆，回忆往往都是的甜蜜美好！现在的是现实，现实往往是一地鸡毛。没有比较有没有伤害——当你经常把过去和现实的感受进行比较，就越对现实不满，越不满越陷入回忆，似乎走入了一种恶性循环。最好的办法是改变心态，活在当下，珍惜当下。

吴英梅

咨询师

4年前

过去给你留下了很多人、事、物美好的回忆，那时的潇洒自如，很受欢迎，而现在周围人和你的相处方式让你感觉不是那么美好，甚至压抑，所以之前的美好的画面就更容易被想起

范翠玲

咨询师

4年前

不想面对现实，或者说现实生活中有压力，似乎不适应现在的生活。

王欣梅

咨询师

4年前

44"

李英英

咨询师

4年前

总是沉浸在过去的人和事，这个沉浸每天超过一小时吗？大概，小时候有怕黑怕高怕虫子的情况吗？

顾明萱

咨询师

4年前

怀念过去，也许现在过得并不好，这也是一种回避，如果觉察到了，把注意力放在此时此刻，当下是最有力量的。

冯二玲

咨询师

4年前

现在就是未来的过去。现在就是过去的未来。试着活在当下。

史冬英

咨询师

4年前

放不下过去，就很难接纳当下和未来。可以找我具体聊聊。

李娟丽

咨询师

4年前

19"

#你说你现在的样子就是我最想看到的你特别高兴但我的性格可能已经注定，我不可能成为你百分百的佳作。要说对人生这场战役发起总攻，你一定是钢枪利刃披荆斩棘的团长，我更适合做细腻贴心不失冲锋陷阵果敢的温润的政委，没你有坚韧不拔… 我知道，你应该更喜欢师长的样子威风凛凛，所以曾经为了你能高兴，我尝试制造假象连我自己都能骗过，但现在我已经能够接受我原有的样子，不再跟你逞强，这并非是单一的不迎合和不卑不亢，更精准来讲，是放过自己，给更真实的自己机会… 我不是师长，我也做不了师长，我深思熟虑以后，比任何时候都坚定… 你为这份担当或者不足，打110分或者80分都行，在意不该成为枷锁，人也不能迷失自我，我给自己打满分… 你总会因为我活成你期待的样子而十分高兴，我反而认为守住自我离你的期待更近了，因为这是强者思维… # 13个回答

#感觉情绪被掏空# 24个回答

#我男朋友是男明星，但是他说他不想结婚，他要忙事业，也想想让我发展事业，怎么办？这么多破要求，让人好不舒服# 8个回答

#我想以后单身，不想找了，伤不起了。一个人挺好。来人间一趟，自己开心就好。怎么才能不依赖别人。我想依靠我自己。我不想讨好别人了。只有自己一直会陪着自己。我也不想找朋友了。熬过一辈子就好了。为自己而活。别人爱说啥说啥吧。别人靠不住。只有自己最可靠。依赖别人就是慢性自杀。# 14个回答

#人心怎样，世界就怎样，境由心生。人还是同样的人，但思想已经变了。不再纠结于蝇营狗苟的世俗，以及纷纷扰扰的是非。没有多余的欲望，人就清清爽爽。正所谓，无欲则刚。不再去评论别人的好坏，只会加以客观的分析和判断。每个人修行都不一样，每一种存在都是合理的。心通透，就能看破，却不说破。心清一切明，心浊一切暗。我们每天坚持读书和禅悟，就是为了这盏心的明灯。# 4个回答

#习惯养成了，换一个好难受# 14个回答

#一段纠缠了九年的感情# 22个回答

#20处女很想约炮怎么办，欲望很强，周围没有男生，求一个特别安全的约炮方法# 15个回答

#看到消息了，打字给你吧。变化从上次观念冲突开始，这种变化我说不上来，有新增加了一些想法，也有以前隐藏的感觉被激发放大，具体下面几件事情是我在思考的： 1.大道理和感性最明显的一点是我突然不想每次每次讲大道理一样的东西，或者讨论一些大道理。这件事本身没错，情侣，夫妻应该这么做，在需要这么做的时候去做，这个频率不会很高。所以问题出在我们每次内容都是大道理，从我们认识最开始的单独相处聊天内容就好像定了基调一样持续到现在。这样会磨灭很多感性的东西（这一点我们之前提到过，只不过这次我感觉特别强烈…这个感觉强烈到让我最近不太想参与长时间聊天）另外对我冲击大的是，我突然看到了以前我在女朋友面前的样子…一有矛盾动不动就大道理…，她们跟我说过很多次不要讲大道理，要哄，要低头。那时候不理解，现在突然理解…我想取平衡但更想靠近无理取闹，任性这些感性，不太想靠近道理和理性。 2.冲突本身就电话和语音的冲突，我们也有了共识这是自由和传统的冲突。这种冲突让我想到我从小到大跟家庭，跟父母的冲突。所以第一反应我会逃离…想起来高中时候我不去学传统文化我爸就说我不孝顺一样。这种冲突我会多想到其他一些点： 2.1. 看待城市生活环境的区别，就像王清俊说的，我们在外面呆了十来年的回去安阳就跟废人一样了，不了解人情世故，不懂传统礼数。就好像……突然觉得外面包容度更高点，我哪也去回不了。 2.2这只是第一次冲突，其中一个很小事情的冲突，我们处理的并不好。后面未知的更多冲突可能在随时等着出现，双方父母，亲戚好友，聚会场合，都会和“体面”/“传统”冲突 3.异地这个也聊过，开头也说了，冲突激发了这个想法。基于上面两点我感受上的变化，这个被放大了…或者可以理解为异地需要一些能量支撑，12的考虑让能量不够坚固了…而且这个我找不到解决办法，我工作在这里，回不去安阳。当我收入越高，我越回不去…… 当然我脑子里有过无数次的画面，有过所有的方案在脑子里。我们结婚了，我安阳杭州两头跑，我的收入足以支撑我经常回家，也有空余时间。也想过你偶尔过来杭州，或干脆在杭州尝试留下…我想说，你足够好，可以说你太好了。跟你面对面呆一起，就会没有烦恼，想过一辈子，我坚决不会否定你身上带给我的这些感受。同时，你的想法的不稳定稳定，记得形容过你像一股风，没有定型。其实现在看不到你想稳定下来的感觉还在……稳定不只说是想是结婚，还有性格，观念，看法的稳定……（可能是你每次的醍醐灌顶，每次的秒切换到全部吸收的状态会难免给人这样的感受吧说这么多，不知道哪一个点会让你生气，全是真实的想法吧。提到的困境目前我找不到解决方法。睡了 (喜欢的男生发给我的)# 10个回答