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蒲琳奡
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问
保持积极,保持乐观,保持努力!
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蒲琳奡
咨询师
4年前
做一些力所能及的事,会让自己感觉有更多力量!
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# 我们惧怕的不是事情本身,而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉,经常是因为这件事和以前的某件事很像,唤起了自己以前的某种感觉。 所以,诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程,导致了当下的情绪反应。 也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手,向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井,于无声处听惊雷。#
1个回答
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