失孤
15回答
每天晚上睡不着觉,老爱说梦话,总是胡思乱想,莫名其妙的哭泣。唉,为什么生活如此不容易?
15温暖
15条回答
亲爱的,情绪不是一天两天形成的,失眠情绪低落是一种表现,你能觉察到自己的状态和感受非常棒,有时间我们可以详细聊聊具体的事情,希望能帮到你
遇到什么事情了吗?人生是挺不容易的,但是遇到问题解决问题就好啦,可以和我聊聊
不知道是什么让你这样不容易?曾经想过什么办法帮助自己吗?
是发生什么情况让你没办法安心睡觉,梦里释放自己?
你一定是承受了许多压力和委屈,哀叹生活不易后,还是会选择前行,因为还有机会和希望,生活不尽然是苦累
最近发生了什么事?压力大焦虑会失眠,胡思乱想。莫名其妙的哭泣,有无情绪低落,似乎是抑郁情绪。
这种情况多长时间了呢?之前发生了什么事吗?
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#和老公结婚3年多了目前生育一个女儿,说来惭愧,结婚后老公没有陪我在娘家住过一个晚上,都是和他,公,婆一起住。在我怀孕的时候他经常在我面前玩手机,我要求陪我出门散步,在几次三番的要求下陪我走了3分钟的步。 怀了孕他没有主动分担家务,我挺着肚子刷自己房间的马桶,淋浴室,卧室地板,生了孩子后,从之前喜欢看电子小说,到现在玩很多很多的游戏,让我觉得我的老公越来越陌生,我想给孩子断奶,但总是不成功,晚上孩子饿了他不主动泡奶粉,就是让我给孩子喂奶,他永远捧着手机玩,不怎么愿意带小孩,总觉得带孩子是我的义务。 我周末都上班的,然后压缩出时间在工作日带娃,周一到周五我和我公公轮班带小孩,我公公从来不会带孩子出门,想带孩子看看世界,我就经常一个人背着包带孩子出门,为了减少上厕所的时间,出门前半小时绝对不会吃喝,一直到距离家还有半小时的路程才敢喝点水,心里觉得委屈告诉老公,他会玩着手机头也不回的回一句~嗯。 觉得我和他的关系有问题,想让他抽5分钟放下手机和我聊一下都不愿意,说出来不怕笑话,我和他从来没有达成有效的沟通 今天我纵容女儿把半包纸巾抽光了,他就说我不好还骂我,我觉得很委屈就赌气说你这个不高兴看到我,那我就回家了,他说:那你快点滚啊。 我生气跑到了楼下,等了20分钟没有给我打电话,甚至都没下楼看一眼,我就打车去住酒店,不敢回娘家,怕我妈伤心 我在想是我小题大作了还是我的婚姻有问题?谢谢# 17个回答
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