0571-288834323
。。。。。
16回答
问
突然又难受了
18温暖
16条回答
贾红园
咨询师
3年前
难受是一种复杂的情绪感觉，觉察这里面都包含了哪些负面的情绪 也许有愤怒 委屈 悲伤 又或者是悲伤 无奈 失望 对自己的感受尝试去命名，有助于自己尽快从难受的境地中走出来，你也可以联系跟老师倾诉帮助你进行梳理
马思琦
咨询师
3年前
40"
王义丽
咨询师
3年前
那是自己提醒自己，得了解自己的时候到了哦，想要发现难受对你非凡的意义可以与我聊一聊哦
刘云清
咨询师
3年前
薛昭霞
咨询师
3年前
各种情绪的存在对我们都是一种提醒，你看看难受的是什么地方，别人还是自己
范翠玲
咨询师
3年前
发生了什么事？心情突然不好了。如果可以抱抱自己，让自己待在一个温暖安全的环境。
顾明萱
咨询师
3年前
29"
孙朋俊
咨询师
3年前
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