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王义丽
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鸟儿在天空,画着它们自由的圆圈,它们是如何学会的?一次次地跌落,它们就获得了翅膀。
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#什么是情绪价值#
#一年的课程就要结业了,心里感慨万千! 肉疼是真肉疼,干货是真干货! 我至今都记得小龙老师的那句话:“虽然我们用的是技术,但我们要把它(心理咨询)当作艺术来做。来访者的内心,就如精美的瓷器,一旦打碎了就很难再去复原,我们要慎之又慎。”从小龙老师身上我学到最深刻的一点就是如此,一个精神分析师的缜密与谨慎!#
#更坚强的人不是大声喧哗的人,而是能够安静地引导对话,定义和解决问题的人。 --阿伦·贝克#
#第四天 弗洛姆语录 1、每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。 2、爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们,在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 3、如果我爱他人,我应该感到和他一致,而且接受他本来的面目。而不是要求他成为我希望的样子,以便使我能把他当作使用的对象。 4、最重要的是学会一个人单独地待着,而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着,而这种能力又是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生,所以只能把自己同另一个人连在一起,这个人也许就是我生命的拯救者,但是这种关系同爱无关。 5、爱首先不是同一个特定的人的关系;它是一种态度,一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系,而不是同一个“爱的对象”的关系。 6、如果一个人只爱一个人,而对其他人漠不关心,他的爱就不是爱,而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。 7、不成熟的爱是因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你,所以我需要你。#
#学会与自己和解,与岁月言欢。#
#咨询师告诉你怎么做,你会改变性格吗?#
#利用你的优势所获得的幸福感是建立在真实基础上的,就像幸福需要建立在优势和美德之上一样,优势和美德也必须建立在一个更重大的事物上面,就像美好的生活会超越愉悦的生活一样,有意义的生活则会超越美好的生活。#
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#更好的成为自己 2024年1月27日#
#你不只是水#
#婚外情背后的心理动机#
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