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小BB贝
26回答
问
和前任分开半年后我觉得我治愈好，整理好上一段感情了，我开始对下一段感情有期待，但这种期待中夹得很多不安，我害怕他不喜欢我，害怕不知道怎么相处，会不会不喜欢我的打扮，不喜欢我的日常生活，更害怕他从喜欢我到最后又不喜欢我了。我以为我已经准备好了，但当真的有人介绍对象给我的时候，这些感觉才一个个冒出来。或许有人说这要看那个男人怎么做，但我知道这是我个人的问题，我该自己做调整的。我是不是其实还没有准备好？
16温暖
26条回答
李娟丽
咨询师
2年前
有时候结束和开始的中间地带，并不一定全部是非常清晰的，尊重自己内心的感受
尤四海
咨询师
2年前
你好，在情感生活中缺乏信任和安全感，让你产生了很多负面情绪哦，需要咨询师帮助可以找我聊聊，做个恋爱成长咨询吧。
范翠玲
咨询师
2年前
上段感情中相处模式是怎么样的？如果那些模式是分手的根源，那么需要处理。现在有觉察是很好的开始。
任凤燕
咨询师
2年前
欣喜地看到你的觉察。
确实需要自我成长，当自己内心稳定强大了，外在的因素会对你的影响逐渐减少
确实需要自我成长，当自己内心稳定强大了，外在的因素会对你的影响逐渐减少
刘云清
咨询师
2年前
挺有觉察啊，这确实有部分是自己要成长的。
也许上段关系中付出了太多感情和期待，又收获太多的自我贬低和失望。
这些都需要被好好看到， 平和对待后产生新的体验和觉察—— 才能对亲密关系和对自己有更深的理解和把握。
石萍
咨询师
2年前
感觉自己不够好，害怕被嫌弃，是前任给到了你这些不好的感觉吗？还是内在有这么多的担心和害怕？如果感兴趣走出这团迷雾，我愿意陪你一起探索！
孙玉松
咨询师
2年前
说没准备好只是一个理由，是内心还不够丰盈，首先为自己活、活的自在，对待别人善意，受到的就是善缘，结果就是好的。
冯二玲
咨询师
2年前
自己内在的关系模式需要调整，一般情况是，能够接纳自己的人，也不会在乎别人的眼光。能和自己相处的人也容易和其他人相处。
杨莉华
咨询师
2年前
你对下一段感情的期待里面包含着紧张，紧张的情绪反映的是控制，是对个人的婚嫁很焦虑吗？
杨丽琴
咨询师
2年前
我能够感受到你对未来对象有一些担忧和不不确定，或许你担心对方不认可你的地方，也是你自己不那么喜欢和接受自己的地方。
没有人是十全十美的，你的前任不是，未来的对象也不是。而是什么原因让你没办法接纳自己呢？可以私信我讨论。
唐召力
咨询师
2年前
刚从一段感情中走出来对新的感情有期待又有担心是正常的。这个担心里面有可能有上一段感情的影响，也可能是因为我们成长的经历。如果愿意，我们可以聊一聊。
高瑞
咨询师
2年前
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