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阿珠卓玛
11回答
问
现在吃饭会没有胃口,不吃也不会觉得饿,吃也就吃两口,就没胃口了我会花很长时间做饭,也会花很长时间吃饭,但是没有吃进多少东西。
12温暖
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11条回答
李琳
咨询师
2年前
做饭的过程开心吗?吃饭的时候没有胃口是为什么呢?
阿珠卓玛
2年前
是的,做饭的时候很享受,是想到家人会吃的开心,吃饭的时候几乎是一个人吃,家人没有一起吃饭的仪式感,不会做很多饭菜,因为中午会带饭到公司吃,而更多的时候带饭成了一种形式,并不会吃多少
柴婧
咨询师
2年前
做饭的时候很享受,吃饭的时候是由电视陪伴着吃,听起来你经常一个人吃饭?如果吃得不多的话,最后可能会剩下很多菜倒掉。我不知道你的成长经历是什么样的,你做饭的时候似乎很幸福,即使不太饿,这时候你在想什么呢?当自己吃得不多的时候,你希望谁来帮你把菜一起吃掉一些呢? 在中国人的心目中,吃饭很重要,不仅仅是吃进去的部分,整个吃饭过程的仪式感也很重要。你意识到了自己吃不多,很小的一个点,但透过它也许可以窥探到一点点自己心底的需要
阿珠卓玛
2年前
做饭是享受的,吃饭是一边看电视一边吃的,很慢的那种吃
柴婧
咨询师
2年前
花很长时间做饭和花很长时间吃饭,这个过程是你享受的吗?
刘云清
咨询师
2年前
有些简单易行的方法。 可以慢慢从发展自己的啊,自我关怀的能力做起。如每天花一定的时间运动,瑜伽,冥想。这也是表达自己和抒发情绪的方法。 也许更有效率的方法是进行心理咨询,走进深入的自我理解,自我发展之路。
尤四海
咨询师
2年前
忧思伤脾胃,是什么事情困扰心情了吗?
梁欣旺
咨询师
2年前
没胃口是最近生活里有什么让你难以消化的事情吗?
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