我怀疑我有回避型人格,和别人很难保持长久的关系,即使是本来关系还不错的人,也会随着时间流逝被我疏远,因为总觉得自己在他人免费心理咨询

雷

21回答

问

我怀疑我有回避型人格，和别人很难保持长久的关系，即使是本来关系还不错的人，也会随着时间流逝被我疏远，因为总觉得自己在他人心中不重要，敏感没安全感。

17温暖

21条回答

梁欣旺

咨询师

4年前

需要好好觉察自己

袁力红

咨询师

4年前

自己在他人心中不重要，意味着你期待自己在他人心中是重要的，超过其他人，甚至有时需要超过他自己，你会不在意他人的情感由此认定他人也不会在意你。

周春丽

咨询师

4年前

17"

史冬英

咨询师

4年前

人格是不容易改变的，但观念可以。你的观念是你在他人心里不重要，你是怎么得出这个结论的呢？有什么证据呢？还有没有其他可能呢？希望你可以联系我咨询，你的困难并非无药可医，相反，改变信念，就会带来不同的行为，进而产生不同的结果。

吴学燕

咨询师

4年前

28"

吴小莉

咨询师

4年前

回避性人格、和别人很难保持长久的关系、觉得自己在他人心中不重要……这三者不是相等或者因果关系，当我们学会区分和剥离事实与想法时，生活会变得简单轻松许多，欢迎私聊探讨。

赵莎莎

咨询师

4年前

不要定位自己的性格，按照你的描述你就是在人际关系里缺乏链接和沟通的技巧。

冯二玲

咨询师

4年前

你想成长自己，让自己变成安全满满的样子吗？

相关问答

#婚姻问题# 20个回答

#我女朋友跟我在一起之后，她朋友不知道她跟她之前的男朋友分手了，还依然开她俩的玩笑，她没有去否认她已经和前任分手，和我在一起了，而是对她朋友的玩笑呈现出一种默认。让我就觉得心里像是一根刺，根本忘不掉这件事情的发生。而且，她看我手机，我从不阻拦，随意使用我的手机，我要是看她手机或者只是借用一下，感觉她都很紧张，有点防备我。# 12个回答

#妈妈骂自己的话会成真吗，不知道为什么我总是觉得妈妈说我的不好的话会成真，骂的最轻的也是没用啊没记性什么的，但事实上我并不是这样的人，她之后也会后悔向我道歉，屡教不改，但我每次就好绝望啊，因为总是害怕她说的话会成真，为什么会有这样的母亲，小时候骂我没用长大被别人看不起，以至于我真的很自卑然后容易被人看低，她明明明明知道这样会对我造成伤害，但还是还偏偏想尽一切恶毒的话来骂我，平时也见不得我开心，只要我开心就会骂我，我真的好恨好恨啊，如果我在正常的家庭长大，我一定是个很美好的孩子# 15个回答

#我不敢吃饭，觉得妈妈和别人做的饭有毒，他们吃了没事是因为他们提前吃了解药，他们尤其是妈妈都想害死我，我不敢出去，晚上睡觉不敢关灯，我只喝未开封的牛奶饮水机的水，套着塑料袋的苹果，袋装的零食，可是家里的零食快要吃完了，我马上就要饿死了，怎么办，领居也要害死我，我也不敢求救，警察也是坏人，我该怎么办，我很害怕# 22个回答

#有变化哦# 2个回答

#有没有尝试50一小时的？# 3个回答

#坐上飞机就感觉到窒息# 12个回答

#我喜欢上了一个女生，表完白了，但被拒决了可能我小时候不懂事，给她的映像不好，可是在这段时间我变了比以前更好很多所以该怎么办？# 13个回答

#偶尔发现自己还是很在意一段时光# 22个回答

#面对不上心的男朋友怎么办# 5个回答