生活中太在乎别人对我的看法,不能集中注意力的去跟别人交流一和别人说话脑子就乱想这句话说出去会不会说错,导致没办法正常交流免费心理咨询

恩赐

18回答

问

生活中太在乎别人对我的看法，不能集中注意力的去跟别人交流一和别人说话脑子就乱想这句话说出去会不会说错，导致没办法正常交流

16温暖

18条回答

4年前

35"

4年前

太在意别人的看法，而忽略了自己的感受和想法，你现在的这个模式也许对你来说很熟悉，从小你就被培养成必须要照顾父母情绪的孩子，一直延续到成年，治愈的方向在于去疗愈自己那个被忽略的内在小孩。

4年前

24"

4年前

多认同、多肯定、多鼓励自己。

4年前

19"

4年前

不能遇到一点事情，遇到一点事都会焦虑

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#说话做事不考虑别人感受是病，得治；遇见事情不愿探求事务的本质原因，自以为是的想当然，以为自己的反应就是别人的反应，也是病，得治；无法承担起责任和担当，更是病，得治；还有一种【我不过人】就更NB了，不过是踩脏你的鞋，不过是打翻你的水杯，倒确实也无妨，延伸成深度就是不过伤害了你，不过让你受了点委屈的无良症，是大病，是自我为中心，自私自利，不行按绝症治吧！人不怕犯错，就怕不知道自己有错，更不知道给别人带来的是什么灾难，一切都是想当然，无良症有害健康！# 2个回答

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