自我厌恶心理怎么改善,免费心理咨询

青红造白

17回答

问

自我厌恶心理怎么改善？

12温暖

17条回答

4年前

19"

4年前

是什么让您有这样的想法？什么时候有这样的感觉？具体都有哪些方面感觉是厌恶的？

4年前

就是通俗的说法自己不喜欢自己吧！那是对自己的认同很低，可能和你成长过程中被认同有关。要改善可以找老师具体聊聊你不认同的来源

4年前

自我厌恶，否定，攻击等，可能是对坏客体（施害者）的认同，那出于厌恶自己，你采取了什么行为吗，坏客体对你施加了什么攻击，语言的或是行为的，有吗？

4年前

自我厌恶是应对自身脆弱的防御机制，通过心理咨询可让自我和内心强大起来。

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#全职妈妈想一边带娃一边做自媒体赚钱，但我做不到，很痛苦# 21个回答

#对于自己而言，有一段关系总比没有关系好，因为一个人生活没有亲密关系实在是太孤独了，就是你明明知道和对方不合适，你也不喜欢对方（只有好感），但就是想和对方在一起，想陪对方走一段路，就像卡伦霍尼口中的那个接近人群，看任何人就像救命稻草，总是不加选择的依附于身边某个人，并且还容易对明知道不合适，不喜欢的人产生执念，这实在是太痛苦了，很想给自己的心里划清界线，不再对不合适的人抱有执念，可是除非有新欢，否则只要是一个人就会有执念，老师们能给我一些认知上的建议吗？# 17个回答

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