产后,个月,还在哺乳,一直肥胖没能减肥减下来,其实懂健身知识也懂营养相关的,就是意志薄弱,很焦躁,免费心理咨询

生如夏花岁月静美

24回答

问

产后10个月还在哺乳一直肥胖没能减肥减下来其实懂健身知识也懂营养相关的就是意志薄弱很焦躁

17温暖

24条回答

4年前

懂，但意志薄弱说明需要换个计划设置自己的意志足够可以完成的小目标完成就给自己一个大大的奖励试试看

4年前

也许不是意志的问题哦，你可以换个角度想想，如果像现在这么胖，你能够获得什么好处呢？比如你可以不去面对什么事吗？

4年前

哺乳期适合情绪稳定。等过了哺乳期再规划减肥不迟。

4年前

78"

4年前

26"

4年前

是一个意志，被另一个意志打败了，这样说可以让你更容易理解一些，我们的意志是有方向的，没有变得更好是因为意志所指的方向不是向着更好前进。

相关问答

#我现在是一名女学生，19岁，从小我问题蛮多的，比如和同学相处不融洽，学习上不去等等，一直到现在，我发现我就是喜欢没事的时候一个人待在房间里，看手机，自己也明白对与错，知道怎么做才是对的，但一直没有施行，放了假了，带在家里也不出去，不怎么运动，喜欢一个人坐着，躺着现在脸上长了痘痘，而且变胖了，就更加自卑了，不知道自己如何从这些问题中走出来。# 26个回答

#产后第十八天，又开始莫名其妙的烦闷了，找不到突破口# 11个回答

#别人问我我是做什么工作的。我说我是自由职业，她说上班还是在家。我说上班，我说你是做什么工作的。她说酒吧。她问我你是做什么工作的。我不能说自由职业和上班了。我应该怎么回答这个问题。我纠结。我不知道怎么回答。别人总是刨根问底。她知道我上午10点13点有空，下午15点到16点有空，我应该说我是什么工作。# 4个回答

#听颂钵躺着睡着时感觉灵魂坐起来好几次# 6个回答

#怎么样快速成熟起来呢# 17个回答

#跟AI聊天太多的结果就是智者不入爱河# 27个回答

#记性特别差，别人一句话说三次我都记不住# 12个回答

#生气加班，摔坏了两个鼠标# 28个回答

#感觉心理不平衡单位里的就是喜欢倚老卖老欺负资历浅的新人吗虽然没明说但有些事情明摆着就是这样每次跑腿理所当然的叫我去虽然去也没啥但每次都使唤我我是佣人吗搞笑事情能推的都推过来都是严以律人宽以待己的东西双标狗我做了一些事情她要来说我不可以啊什么的她自己呢也这样做就没事？我能说她？# 28个回答

#为什么无论是单位上的人还是别人，都说我这么实惠呢？# 19个回答

相关话题

#感情那些事# 5726097个回答

#人际关系# 2491955个回答

#压力太大怎么办# 1535768个回答

#我需要心理咨询吗# 1290410个回答

#职场二三事# 531471个回答

#个人成长# 9782660个回答

#抑郁求助# 499893个回答

#焦虑怎么办# 1036462个回答

#心理咨询# 2373937个回答

#一句话描述你现在的心情# 2079845个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号