健康的自恋和自尊,需要来自现实中的成功和发自内心的自我肯定,免费心理咨询

张凤琴

问

健康的自恋和自尊，需要来自现实中的成功和发自内心的自我肯定。

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相关问答

#当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了。当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了。当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了。每个人都要长大，但不是每个人都懂得长大。曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。但有一天，我们终于发现，长大的含义除了勇气、坚强，还有责任、和某种必须的牺牲。越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处。这不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和家人，还有这个世界相处。月亮睡着了让我代他跟你说：晚安！# 1个回答

#没有底线的人，往往遍体鳞伤也不知伤在哪里#

#为什么有些人没有办法谈恋爱？#

#存在皆有缘#

#每个人都需要被看见，被理解，被支持#

#对比思维，助力你找到目标#

#嘲弄型愤怒的心灵处方 “哦，你迟到得正好，这让我有了研究菜谱的时间，40分钟！” 你发现了一条拐弯抹角的方式来转化自己的不快，而且脸上还带着笑容。心理描述因为在过往的生活经验中，你认为直接表达负面情绪是不对的，所以你选择了一条非直接路线。如果对方生气了，你认为这是他们自己的问题，而不是你的错。毕竟，你只是在开玩笑。难道现在的人已经开不起玩笑了吗？尽管你觉得你的语言里充满了智慧，但再有智慧的尖锐嘲弄也会伤害对方，以及你们之间的关系。虽然有人坚持嘲弄是一种有智慧的幽默，不过被嘲弄的对象并非个个都能读懂这种幽默，或者都有读懂这种幽默的心情。心理处方学会直截了当地表达。嘲弄是一种被动的攻击性沟通，这更容易伤人，尤其是很亲近的人。找到合适的词语直接表达你内心真实的想法，有时候会更奏效。表达要坚定而且清晰。对于孩子来说，简单而温柔地提醒，如：“在沙发上乱跳的行为是不被允许的。” 所能清楚传达的信息远比下面的这种幽默好上几倍，“哦，别担心，你这么做只会让我再准备2000元钱来买一组新的沙发。” 在感到愤怒之前说出来。在等待爱迟到的朋友时，在她来之前，进行不满表达的各种练习，这样能避免当你看到朋友后进行尖锐的嘲弄。# 1个回答

#远离垃圾人#

#好好休息，才能信心满满#

#《人生整理术》#

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