但凡你能感受到的恶意,就不是你太敏感,也不是想多了,那是真实存在的,要学会识破,回击,千万别用善意消化别人的恶,免费心理咨询

王倩倩

问

但凡你能感受到的恶意，就不是你太敏感，也不是想多了，那是真实存在的：要学会识破、回击，千万别用善意消化别人的恶

但凡你能感受到的恶意，就不是你太敏感，也不是想多了，那是真实存在的：要学会识破、回击，千万别用善意消化别人的恶

1温暖

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#情绪管理有三个阶段： NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。#

#感谢来访者对我们心理咨询工作的认可和厚爱！您的信任是对我们工作最大的支持和鼓励！我们也会努力不断提升自我，为更多的来访者提供专业的心理咨询工作！为您身心健康保驾护航！[爱心][爱心][爱心]# 2个回答

#学会情绪管理#

#梦-通往潜意识的道路#

#人生不可能每一步都在正确#

#我们应该在意的事那些可以让我们变得更好的人和事#

#工作中你是否“吃力不讨好”# 1个回答

#接受他人的不一样#

#不同角度每个人的感受不一样，大家可以发表一下自己的看法#

#一个跟任何人相处都大大方方的秘诀(转引阿岚)#

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