嗯嗯
12回答
生完孩子以后,身材走样,对生活也提不起兴致,总是焦躁不安,没有任何兴趣爱好,也不想出去社交,或者说也没有自由时间社交。我还年轻,工作不想落后,还没有精力往前冲,感觉生活像一潭死水
14温暖
12条回答
利用一些心理暗示促进自己的减肥活动并增强自己的自信,给自己一些时间
重燃激情 看看身边的支持力量
确认一下是否有产后抑郁吧,积极治疗,一切都会好起来的。
你好!大多数女性在产后都会产生焦虑感和无力感,跟激素等生物因素有关,也跟现实环境有关。做一个新手妈妈太不容易。女性除了要带孩子,还要承受精神上的巨大压力,甚至会自我否定,长时间陷入低迷的情绪中。这种情况下,负责任的丈夫会多分担育儿工作,跟妻子一起承担种种心理变化。每一个新手妈妈,都要先照顾好自己,给自己充足的精神营养。我是情说心理咨询师田小满,希望能帮到你。
一,想一下 这些都是生完孩子后产生的想法和变化吗? 孕期和产后发生什么事了 家人对自己的关注程度可以满足自己的需要吗 关系怎么样 孕育了生命的新手妈妈对孩子是又爱又恨又有愤怒的 二,测一下焦虑抑郁 三,给自己时间修养
新妈妈新角色。适应起来是需要时间,也需要策划的。
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#是我# 16个回答
#我这么大,我都没有谈过恋爱。我都不知道谈恋爱是什么滋味。我今年32了,我是女生。再过几年我可能连孩子都生不出来了。到我这可能就断子绝孙了。同龄人的孩子都7。8岁了。我这对象还无影踪呢。想想就上火。如果对象找不好,可能会也气。我应该多看人群,就会知道哪个人好,哪个人坏吗,别人那都是希望,到我这轮到我都是失望。我看不到一点希望。看着别人成双成对的,我也着急。我不会谈恋爱。我不知道以后我应该怎么做。我可能到了33岁,我还是一个人,其实一个人挺好。我心理有落差感。我应该怎么改变自己的人生。为什么我就找不到一个双向奔赴的人。我喜欢的不喜欢我,没有喜欢我的人。余生一个人过也挺好。人生只有三万天,怎么开心怎么活,不和别人比。别人有的我没有也挺好。至少我不用去讨好别人。当别人在养孩子的时候,我可能在无数事实。孤独才是常态。熬着熬着就过完一辈子了。人生怎么选择都会有遗憾。我就活一天算一天吧,我就凑合活吧,想那么多干什么,全是烦恼。得不到就得不到。我连找一个陪自己走一段路的人我都找不到。没有人愿意。不指望别人了。找到找不到日子都得接着过。一年一年飞快的过去了,我还是一点改变都没有。祝大家多多赚钱,赚钱最重要。钱比爱真。真心瞬息万变。如果不结婚她们就会说怎么这么大了还不结婚。我觉得我这辈子就是个笑话。我走到哪里叫别人笑到哪里,我只会给身边的人和我自己丢脸。我也领不出去。都喜欢会聊天,会办事,会来事的人。我应该怎么改变自己。# 10个回答
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