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谢芳媛
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#世界大了,事儿就小了(二)#
#第19天 情绪与表达 情绪需要去表达,但不要带着情绪去表达。 怎么理解呢? 比如:“你下班后没有回家,而是跟朋友喝酒到这么晚,我感到很难过,觉得我被你冷落了。”这叫表达情绪。 反之,“你整天不着家,对家庭一点责任心都没有,我当初怎么会跟你结婚!”这就是带着情绪表达。 那么两者的区别呢? 前者是内心和行为一致,而后者却不是,你希望的是对方关注你,但你表达出来的却是厌恶。 前者会促使别人来满足你的需求,但后者却可能事与愿违。 所以,你会如何选择呢?#
#一种洒脱的心态#
#早安分享:#
#一个人之所以敢当众欺负你羞辱你#
#【提升“爱的激素”的路径】#
#你能告诉我到底怎么办吗?#
#攻击性行为#
#别再惯着那些消耗你的人#
#没有朋友,会孤单 没有敌人,会失败#
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