为什么开始很喜欢的人,后来因为我和她的朋友发生矛盾了,我觉得和我发生矛盾的那个人和她在背后说我坏话了,吐槽我了,她瞬间不免费心理咨询

emm

20回答

问

为什么开始很喜欢的人，后来因为我和她的朋友发生矛盾了，我觉得和我发生矛盾的那个人和她在背后说我坏话了，吐槽我了，她瞬间不喜欢我了，甚至说是稍微有点厌恶我了，对我很冷淡了。我很想去骂她发消息问她是不是很讨厌我，很憎恨我，可是我和她现在又只是普通同事关系，对方会觉得莫名其妙的，我不知道怎么办，我为什么对人际关系这么敏感啊。

12温暖

20条回答

天行

3年前

很多人会在看见别人软弱时表现强势，少去顾及他人的感受。这是目前社会的不良状态。虽然自己是友善，宁可礼让和吃亏，也希望使冲突减少一分；然而实际的结果却是自己受了不少罪，甚至被占了好处也遭人嫌弃。这一种结果和「传统智慧」中的「好人有好报」相矛盾起来，令人感到格外委屈。当然，会不甘心，老羞成怒也很合理。这个会否是你的「对人际关系敏感」的原因？

匿名

3年前

是的，我总是让步

天行

3年前

说真的，也可能不是你特别敏感，而是社会本来就比较冷漠，人际关系比较淡泊，所以对你的个性来说显得格格不入。你是否主张人应该友善真诚，虽然不见得自己伤害了人，自己也常常让步，但是从小到大交朋友方面遇到的错折比成功来的多？

天行

3年前

匿名

3年前

我不知道为什么明明很讨厌这个人了，我还要主动去接触，去了解，可我根本不想和自己讨厌的人有任何关系，可是看到讨厌的人不喜欢我的样子，我会觉得很难受，想要去做些什么动作

潘慧萍

咨询师

3年前

刘现乐

咨询师

3年前

敏感是因为在乎，在乎是因为需要，需要是因为缺乏，你缺乏的是安全感

胡星星

咨询师

3年前

敏感会让你的内心世界更加丰富，内心活动增加，很容易陷入自我怀疑的状态，确实你如果有感觉对方有变化何不大方的表达出来，问问他是不是真的有误解

刘云清

咨询师

3年前

也许我们可以尝试从活在别人的评价里，慢慢的建立自己内心的标准，开始真正的活出说自己呢

阿德勒从小也特别的自卑啊，但是他长大以后成了心理学家，还写了一本著名的自卑与超越，我想如果有时间的话，你也可以看一看。

匿名

3年前

我真的不知道我为什么会对人际关系这么敏感，小学的时候长的很胖，没朋友，没人愿意和我玩，只能唯唯诺诺的担心别人不和我玩，不跟我好，我无时无刻不担心别人对我的态度，害怕别人冷着脸，害怕别人骂我，害怕别人讨厌我，害怕别人伤害我，害怕别人否定我，我从小学到初中到高中都是这种状态，害怕别人，讨好别人，觉得别人生气是我的错，我很害怕。别人一个语气不好我都觉得自己很内疚，很愧疚，很难受，肯定别人讨厌我了。

朱智杰

咨询师

3年前

被其他人影响了自己的情感发展确实蛮生气而无奈的，同时您也觉察了自身人际关系的一些问题。其实从您跟那个人发生矛盾后，可能你会希望喜欢的人会理解你，不过结果并不是这样，也许对于你心仪对象来说，这位跟你产生矛盾的同事所说的更可信，因而会出现厌恶的改变。您说自己的人际关系很敏感，其实我也能感觉出您只不过是想表达什么，不过表达的同时也许过度使劲了，才造成跟别人的关系崩溃，或者以后您听到什么导致您情绪敏感的内容，先别急着变态，而是多关注在场的人，还有氛围。当您逐渐养成“大局观”的思考方式，做事就会沉稳许多的了，人际自然也会慢慢修通好~

许帅委

咨询师

3年前

11"

匿名

3年前