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刘现乐
问
在朋友圈里,敢于去打破“同频社交”,尝试跟不同圈层的人接触,你会发现不少惊喜。 我圈子里的人过着跟我雷同的生活,有着和我差不多的三观见识;但不同圈层的人,可以让我看到不一样的可能性。 当然,这不是让你抛弃之前的朋友圈,而是建议大家,如果有机会、有条件的话,别宅在家里,多看看外面的世界,去重新认识这个世界,热爱生活。
2温暖
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#第583天 如果你喜欢一个人,却得不到她,怎么办? “如果你喜欢一只蝴蝶,千万不要去追她。因为你追不上她。” “你应该去种花种草。等到春暖花开的时候,蝴蝶自然会飞回来。” “如果你喜欢的那只蝴蝶没有飞回来怎么办?” “你有了花草阳光和雨露,你有了独特的魅力,那只蝴蝶没有飞回来,但是会有其他的蝴蝶飞来了,比她更好更优秀更漂亮。” “这就叫做花开蝶自来。” “爱情如此,生活如此,事业同样如此。” ~洛克菲勒在写给孩子的38封信#
#第234天 平 息 愤 怒 情 绪 的 三 个 秘 诀 第一个秘诀是倾听,第二个秘诀,倾听,第三个秘诀,还是倾听。 碰上愤怒的人,如果你没有完全的听明白他说什么就作出回应,那你不但不能平息他的怒火,反而会火上浇油。在发怒人的心里,他是伤害者。他向你表达愤怒,是因为他觉得这事儿跟你有关系,或者是你有能力帮助他,假如你愿意听他说话,就是对他表示尊重,他有愤怒的权利。我们在愤怒的时候,也特别需要有人听我们诉说。 因此,愿意倾听对方,是平息对方愤怒情绪的第一步。 那么,为什么要继续倾听呢?当你听第一遍后,对事情有了大致的了解,知道他为什么这么气愤。那这个时候我们还需要听第二遍,当你愿意听第二遍时,情绪愤怒的人才开始注意到,你不是在敷衍他,也没有谴责、批评他。而是真心想知道到底发生了什么事儿。这个时候对方的情绪会得到一些缓解,放下发怒时那种随时准备“战争”的紧张状态。 你可能会有疑问,为什么第三步还是倾听呢?当我们向对方询问第三遍的时候,他会把事情的经过说得更加详细,确保我们对整个事件的过程有更多的了解,通常在这个时候他会慢慢的平静下来,因为他能够感觉到你在尽力的理解他。一个人如果有了理性的思维时,就能够正确看待发生的事情,加上我们不加评判的态度,是非曲直就很明了了,为下一步合作解决问题,打好了基础。 这就是我们经常说的,先处理情绪,再处理问题。当发怒的情绪被平复了,还有多大的事,不能协商合作呢?!#
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#真正让你裹足不前的,从来不是外界,而是内心的戏太多#
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