分手像得了一场重感冒,无精打采,手脚无力,看不进书,也高兴不起来,哎,免费心理咨询

小BB贝

10回答

问

分手像得了一场重感冒，无精打采，手脚无力，看不进书，也高兴不起来，哎

12温暖

10条回答

4年前

王胜

咨询师

4年前

很形象，重感冒通常都会好，失恋后通常还会再恋。

4年前

分手像重感冒很形象你是个感性的人这个经历和恋爱一样珍贵感受失恋把这些记录下来我们曾经爱过伤过痛过… 真好

4年前

很形象，重感冒通常都会好，失恋后通常还会再恋。

4年前

因为爱过，拥有过，所以失去才会那么痛。给自己一点时间修复，会好的

4年前

如果这种情况严重影响到你的日常生活，建议找咨询师疏导一下。就像感冒自己也会好，但如果太重，还是要找医生的。

4年前

是因为你内心积压了许多情绪，找心理咨询师聊聊天，试着把内在情绪释放疏解出来。

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#冷清# 10个回答

#五一假期回老家，想起了初恋，之后就一直想去联系他，写了邮件让同学传达给他致歉，也找了几位咨询师聊了聊过去的事，经过这几个月的情绪风暴，慢慢自悟内心也没太多情绪波动了，现在回想起来其实后悔听了其中一位咨询师的建议去和他致歉和诉说遗憾，毕竟过去那么久了，没必要提起和联系了。去联系了，反尔会让他误以为我是对现状不满意才会觉得遗憾，其实我对现状挺满意的，自己的工作也做到了副总的职位，过去就过去了，当初他决绝离开，去联系没有回复，10年后尝试联系也是没有回复，对他来说就是一个过去式了，也有咨询师说他没有回复，说明他对现状是很满意的;也有咨询师说如果打分为10分，觉得我对于他来说在他心中还是有一两分的。不重要了，只要我去假设去比较去试图联系就是一种错误的，压箱底的旧照片，10年多没打开过，也清理出来丢掉了，他也不再值得我付费去找咨询师倾诉。生活没有统一的标准答案，多拓展自己的认知和思维，不要追求通过别人的肯定去获取安全感，要有自己稳定的内核，有自己的内在力量。# 11个回答

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