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菠萝蜜
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问
别人对我态度稍一冷淡,我就会在想是不是我做错了什么?然后就会去对试探别人是不是真的对我有意见了,这是不是一种病,这就是讨好型人格吗?
8温暖
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10条回答
刘云清
咨询师
3年前
在你的描述中,你似乎始终把自己放在一个弱者的受害者的地位,极度的想要保护自己,不被外界所伤害,甚至不惜使用讨好作为一种防御模式。
那你需要更深的去理解啊,这样的模式是怎么来的?这样才可以更好的理解自己,从而调重新调整自己的生存策略和行为的模式——尤其是思维模式——让自己和理想中的自己靠得更近,更近。
尤四海
咨询师
3年前
你好,这个是自我强度不够的表现,同时爱自己的能力有严重不足。
陈媛丰
咨询师
3年前
自我安全感缺失造成自我接纳度不高,这是潜意识思维模式的本能反应,向内看自己,觉察什么原因造成了这种状况,看见它,接纳它,慢慢找回自己内心的力量。
李艳武
咨询师
3年前
成长中常遇到的情况。希望和谐氛围,对自己苛求,对他人过分在意。告诉自己:凡事尽己所能,无愧于心即可,关键是集中精力长本领。
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